Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Opcja B” Sheryl Sandberg, której współautorem jest Adam Grant, porusza tematy żałoby, odporności i podróży przez przeciwności losu, koncentrując się w szczególności na osobistych doświadczeniach Sandberg po stracie męża. Recenzje odzwierciedlają mieszankę podziwu dla jej emocjonalnej głębi i krytyki dotyczącej jej organizacji i możliwości zastosowania dla szerszej publiczności.
Zalety:⬤ Pisarstwo jest opisywane jako ciepłe, zrozumiałe i wciągające, oferujące pocieszenie osobom pogrążonym w żałobie.
⬤ Wielu czytelników docenia wrażliwość i otwartość w osobistych historiach, które pomagają potwierdzić poczucie straty.
⬤ Książka zawiera cenne lekcje na temat odporności i radzenia sobie z trudnościami życiowymi, dzięki czemu jest przydatna nie tylko dla tych, którzy ponieśli znaczące straty, ale także dla tych, którzy chcą wspierać innych w żałobie.
⬤ Została dobrze przyjęta jako przemyślany prezent dla osób doświadczających straty.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje organizacji treści, przez co wydaje się ona nieco nieuporządkowana.
⬤ Krytyka dotyczy tego, że niektóre sekcje zbyt mocno wkraczają na terytorium aktywistów, odwracając uwagę od osobistej narracji.
⬤ Kilka recenzji wskazuje, że porady mogą być niewrażliwe lub niewłaściwe dla osób pogrążonych w żałobie, argumentując, że nadmiernie upraszczają złożone doświadczenia emocjonalne.
⬤ Styl książki jest czasami postrzegany jako zbyt dopracowany lub oderwany, co może nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami.
(na podstawie 1365 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
Zawartość książki:
#1 bestseller New York Timesa.
Od dyrektora operacyjnego Facebooka i najwyżej ocenianego profesora Wharton, autorów bestsellerów nr 1 New York Timesa Lean In i Originals: potężna, inspirująca i praktyczna książka o budowaniu odporności i posuwaniu się naprzód po nieuniknionych życiowych niepowodzeniach.
Po nagłej śmierci męża Sheryl Sandberg była pewna, że ona i jej dzieci już nigdy nie poczują czystej radości. "Byłam w 'pustce'", pisze, "ogromnej pustce, która wypełnia twoje serce i płuca i ogranicza twoją zdolność myślenia, a nawet oddychania". Jej przyjaciel Adam Grant, psycholog z Wharton, powiedział jej, że istnieją konkretne kroki, które ludzie mogą podjąć, aby wyzdrowieć i odbić się od wstrząsających doświadczeń życiowych. Nie rodzimy się z określoną ilością odporności. Jest to mięsień, który każdy może zbudować.
Opcja B łączy osobiste spostrzeżenia Sheryl z otwierającymi oczy badaniami Adama na temat znajdowania siły w obliczu przeciwności losu. Zaczynając od wstrząsającego momentu, w którym znalazła swojego męża, Dave'a Goldberga, upadającego na podłogę siłowni, Sheryl otwiera swoje serce - i swój dziennik - aby opisać ostry smutek i izolację, które odczuwała po jego śmierci. Ale Option B wykracza poza stratę Sheryl, aby zbadać, w jaki sposób szeroka gama ludzi przezwyciężyła trudności, w tym chorobę, utratę pracy, napaść seksualną, klęski żywiołowe i przemoc wojenną. Ich historie ujawniają zdolność ludzkiego ducha do wytrwania... i ponownego odkrycia radości.
Odporność pochodzi z głębi nas i ze wsparcia poza nami. Nawet po najbardziej niszczycielskich wydarzeniach można się rozwijać, odnajdując głębsze znaczenie i zyskując większe uznanie w naszym życiu. Opcja B wyjaśnia, jak pomagać innym w kryzysie, rozwijać współczucie dla siebie, wychowywać silne dzieci i tworzyć odporne rodziny, społeczności i miejsca pracy. Wiele z tych lekcji można zastosować w codziennych zmaganiach, pozwalając nam odważyć się na wszystko, co nas czeka. Dwa tygodnie po stracie męża Sheryl przygotowywała się do spotkania ojca z dzieckiem. "Chcę Dave'a", płakała. Jej przyjaciółka odpowiedziała: "Opcja A nie jest dostępna", a następnie obiecała pomóc jej w pełni wykorzystać opcję B.
Wszyscy żyjemy w jakiejś formie opcji B. Ta książka pomoże nam wszystkim jak najlepiej ją wykorzystać.
