Ocena:
Książka otrzymuje mieszane recenzje, z których niektórzy chwalą jej przydatność w przejściu na dietę wegańską niskowęglowodanową, a inni krytykują jej zwięzłość i zainteresowanie przepisami. Podczas gdy niektórzy doceniają jakość zdjęć i zawartość informacyjną, inni wyrażają frustrację z powodu postrzeganego braku autentyczności w recenzjach i słabego formatowania.
Zalety:Pomocny w nauce wegańskich przepisów niskowęglowodanowych, zawiera wskazówki żywieniowe, doskonałą zawartość fotograficzną, łatwy w czytaniu i obsłudze, niektórzy użytkownicy uznali go za świetny punkt wyjścia do diety wegańskiej.
Wady:Niezwykle krótki, z nieciekawymi przepisami, nadmierne poleganie na niektórych składnikach, irytujące formatowanie, obawy dotyczące autentyczności recenzji, brak zdjęć w niektórych formatach, niektórzy uznali prezentację za przestarzałą, a treść za niewartą inwestycji.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
Low-Carb Vegan Cookbook: Easy and Delicious Low Carb Vegan Recipes
Jesteś weganinem lub kiedykolwiek myślałeś o przejściu na dietę wegańską? Czy zastanawiałeś się nad przejściem na dietę niskowęglowodanową?
Czasami trudno jest wskoczyć w coś nowego i dlatego napisałem tę książkę, która jest po części tekstem informacyjnym, a po części książką z przepisami.
W tej książce wyjaśniam, co oznacza słowo "wegański" i dlaczego ktokolwiek chciałby nim być.
Krótko mówię o węglowodanach i dlaczego niektórzy ludzie decydują się na ich spożywanie.
Zanurzając się nieco głębiej w książkę, odkryjesz ze mną następujące kwestie:
⬤ Specyfika bycia "weganinem" i co to znaczy wybrać wegańską dietę lub styl życia.
⬤ Korzyści zdrowotne wynikające z nowej diety.
⬤ Jak dokonywane wybory żywieniowe mogą mieć pozytywny wpływ na nasz świat i środowisko.
⬤ Odpowiedź na pytanie: "Czy muszę zrezygnować z masła orzechowego i czekolady? ".
⬤ Czy makaron i chleb mają miejsce w niskowęglowodanowym i wegańskim stylu odżywiania.
⬤ Jak obniżyć ryzyko zachorowania na raka lub choroby serca.
⬤ Jak możemy być obciążeni toksynami i co z tym zrobić.
⬤ Co to znaczy jeść niżej w łańcuchu pokarmowym?
⬤ Czy możemy prowadzić bardziej życzliwe i hojne życie?
⬤ Jaki jest związek między węglowodanami a żywnością produkowaną masowo?
⬤ Czy jestem zagrożony cukrzycą z powodu spożywanych pokarmów?
⬤ Co z tłuszczem i przyrostem masy ciała?
Zapraszam do zapoznania się i spróbowania:
⬤ Opcjonalne słodziki, które są przyjazne dla organizmu.
⬤ Wybór mleka, które nie jest przeznaczone dla małych krów.
⬤ Nowy makaron... Tak, makaron!
⬤ Desery, które są tak samo pyszne jak tort lodowy.
⬤ Satysfakcjonujące komfortowe jedzenie.
⬤ Sałatki, które sprawią, że będziesz chciał przebiec maraton.
Napisałem tę książkę dla ciekawskich i głodnych, więc jeśli jesteś jednym z nich, chwyć widelec i usiądź na krześle. Obiad gotowy!
