Ocena:
Recenzje książki „The Unexpected Joy of Being Sober” autorstwa Catherine Gray podkreślają jej wciągający i humorystyczny styl pisania, osobiste doświadczenia i praktyczne porady dla tych, którzy chcą zrozumieć lub poruszać się w trzeźwości. Czytelnicy doceniają jej wspierający ton i sposób, w jaki odnosi się do życia po odstawieniu alkoholu, oferując wgląd w sytuacje społeczne i autorefleksję. Niektórzy recenzenci uważali jednak, że zabrakło obiecanej przez marketing głębi, skupiając się bardziej na przeszłych zmaganiach autora niż oferując kompleksową mapę drogową powrotu do zdrowia.
Zalety:⬤ Wciągający i przystępny styl pisania, który sprawia wrażenie osobistego i przyjaznego.
⬤ Zawiera praktyczne porady i wskazówki dotyczące zachowania trzeźwości.
⬤ Omawia różne tematy związane z trzeźwością, w tym sytuacje społeczne i wyzwania emocjonalne.
⬤ Przyjazny dla czytelnika format z krótkimi historiami ułatwiającymi trawienie.
⬤ Oferuje nadzieję i motywację dla osób walczących z uzależnieniem lub ograniczających spożycie alkoholu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że głębia eksploracji zmagań z nałogiem jest niewystarczająca.
⬤ Kilku recenzentów zauważyło, że tekst może wydawać się nadęty opowieściami o dawnym piciu, zamiast skupiać się na powrocie do zdrowia.
⬤ Jakość druku była wspominana jako trudna do odczytania dla osób z wadami wzroku.
⬤ Niektórzy uważali, że brakowało głębszej eksploracji życia po wypiciu, której szukali.
(na podstawie 856 opinii czytelników)
The Unexpected Joy of Being Sober: Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
Czy kiedykolwiek rzuciłeś alkohol na miesiąc i okazało się, że pijesz do siódmego? Myślisz, że jeden drink nie ma sensu? Witaj, są nas miliony.
Catherine Gray utknęła w piekielnym wirowaniu: Pij, Podejmuj okropne decyzje, Kac, Powtarzaj. Miała swój spory udział w więzieniu w „pijanym zbiorniku” i przygodach w gorącej wannie. Ale ta książka wykracza poza bingo i blackouty, aby zagłębić się w niezbadane terytorium: Co dzieje się po rzuceniu picia? Ta trzymająca w napięciu, łamiąca serce i dowcipna książka zabiera nas w dół króliczej nory alternatywnej rzeczywistości. Życie bez kaca, trzeźwe wesela, seks, święta i rozstania.
W książce „Nieoczekiwana radość z bycia trzeźwym” Catherine Gray rzuca światło na społeczne popychanie do picia i rozmawia z czołowymi neuronaukowcami i psychologami o tym, dlaczego pijemy, zagłębiając się w naukę stojącą za tym, co robi to z naszymi mózgami i ciałami.
Ta książka to coś więcej niż opowieść o nałogowym piciu, to książka o ucieczce i o tym, dlaczego trzeźwe życie może być bardziej odurzające, niż kiedykolwiek sobie wyobrażałeś. Niezależnie od tego, czy jesteś beznadziejnie oddanym alkoholikiem, tylko trzeźwym ciekawskim, czy już porzuciłeś picie, pokochasz tę książkę.
