Ocena:
Książka bada relacje między strukturami i funkcjami ciała, podkreślając holistyczne podejście do zrozumienia ludzkiej aktywności. Autor łączy naukowe wyjaśnienia z praktycznymi zastosowaniami, przemawiając do osób zainteresowanych świadomością i sprawnością ciała, zwłaszcza w kontekście Techniki Alexandra.
Zalety:Mistrzowsko napisana z jasnością, kompleksowym omówieniem połączeń ciała i umysłu, edukacyjnymi i praktycznymi spostrzeżeniami, przystępna dla laików, atrakcyjna wizualnie ze świetnymi diagramami, zawiera zarówno naukę, jak i filozofię stojącą za funkcjami ciała.
Wady:Niektóre recenzje zwracają uwagę na brak oryginalności i nadmierne poleganie na pracach innych, zwłaszcza Davida Gormana, nieodpowiedni indeks i odniesienia, a kilku czytelników określiło ją jako nieciekawą lub bezcelową.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
Neurodynamics: The Art of Mindfulness in Action
Neurodynamics łączy najnowsze odkrycia w nauce, anatomii i uważności, aby stworzyć nowe zrozumienie ludzkiej świadomości w działaniu. Co da rozciąganie, rozluźnianie lub wzmacnianie mięśni, jeśli nie wiemy, jak te mięśnie są zaprojektowane do funkcjonowania? Każda metoda fizjoterapii, aby była skuteczna, musi opierać się na naukowej wiedzy na temat działania układu mięśniowo-szkieletowego, roli propriocepcji w zdobywaniu świadomości i kontroli nad tym systemem oraz na procesie stawania się bardziej świadomym w działaniu.
Napisana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych studentów, książka oferuje dogłębne wyjaśnienia teorii neurodynamiki wraz z ilustracjami przedstawiającymi etapy rozwoju i praktyczne ćwiczenia. Ponad 100 lat temu F. Matthias Alexander dokonał szeregu odkryć na temat tego, jak ciało działa w akcji, co po raz pierwszy umożliwiło uświadomienie sobie tego, co robimy podczas aktywności.
W Neurodynamice autor Theodore Dimon, który przez wiele lat nauczał i pisał o pracy Alexandra, stara się zebrać spójną teorię i program nauczania Techniki Alexandra oraz wyjaśnić, jak ten system działa w kategoriach naukowych. Neurodynamics rozwija i rozszerza nauki Alexandra i daje praktyczne wyjaśnienia, które stanowią podstawę nie tylko dla metody, ale dla prawdziwie edukacyjnej teorii tego, jak umysł i ciało działają w działaniu.
