Ocena:
Książka jest chwalona za jasne i przekonujące wyjaśnienia dotyczące roli umysłu i ciała w opanowaniu umiejętności, dzięki czemu jest przystępna i korzystna dla osób uczących się różnych dyscyplin. Czytelnicy doceniają jej kompleksowość i prostotę, choć niektórzy uważają ją za długą i powtarzalną.
Zalety:Jasne i przekonujące wyjaśnienia, kompleksowe, ale proste podejście, korzystne dla osób uczących się różnych umiejętności, otwierająca oczy perspektywa, dobrze napisana.
Wady:Niektóre sekcje mogą być trudne do zrozumienia bez wcześniejszego doświadczenia w powiązanych dziedzinach, uważane za zbyt długie i powtarzające się, mało znane.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
The Elements of Skill: A Conscious Approach to Learning
Dlaczego tak wielu początkującym, zarówno dzieciom, jak i dorosłym, nie udaje się opanować wybranych umiejętności? Książka „The Elements of Skill” została zainspirowana tym pytaniem i stanowi odpowiedź na nie dzięki programowi opartemu na sprawdzonych technikach.
Książka, napisana przez znanego praktyka Techniki Alexandra, nakreśla system edukacyjny, który sprawia, że proces uczenia się wydajności lub umiejętności sportowych jest bardziej świadomy, a tym samym bardziej skuteczny. Jego zasady obejmują rozbicie umiejętności na możliwe do opanowania części, wyznaczanie realistycznych celów, obserwowanie procesów umysł/ciało, pokonywanie blokad, kontrolowanie nawyków oraz osiąganie podwyższonej świadomości i samokontroli.
Zawiera inspirujące przykłady osób, które skorzystały z tej metody.
