Nauka o sporcie: Rugby

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Science of Sport: Rugby

Zawartość książki:

W ciągu ostatnich 20 lat profesjonalizacja obu kodów rugby (ligi i związku) doprowadziła do rosnących wymagań wobec graczy. The Science of Sport: Rugby zapewnia kompleksowy i przystępny przegląd nauki stojącej za przygotowaniem do wyników w rugby.

Wykorzystując kluczowe badania naukowe i praktyczne zastosowania, książka oferuje wgląd w to, w jaki sposób nauka może wpływać na praktykę w celu poprawy wyników gracza. Autorzy tej książki są światowymi liderami w swoich dziedzinach, od naukowców badających wydajność rugby po praktyków dostarczających te informacje w profesjonalnej grze.

Ta nowa książka obejmuje: ruch i wymagania fizjologiczne; testy sprawności; zmęczenie i regenerację; odżywianie; siłę i kondycję; rehabilitację po urazach; podejmowanie decyzji; ocenę umiejętności; młodych graczy rugby; identyfikację i rozwój talentów; sędziów i wreszcie planowanie i praktykę trenerską. Ta książka wypełnia lukę między teorią a praktycznym zastosowaniem.