Młody gracz rugby: Nauka i zastosowanie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Young Rugby Player: Science and Application

Zawartość książki:

The Young Rugby Player: Science and Application stanowi kompleksowy i przystępny przegląd najnowszych badań dotyczących przygotowania, rozwoju i wyników młodego zawodnika rugby. Każdy rozdział kończy się kluczowymi wiadomościami i praktycznymi zastosowaniami pokazującymi, w jaki sposób praktycy mogą zapewnić młodemu zawodnikowi rugby dostawę opartą na dowodach. Książka podkreśla, w jaki sposób badania i nauka mogą wpływać na praktykę, w tym coaching, naukę o sporcie, rozwój zawodnika i wyniki młodego gracza rugby. Każdy autor jest światowym liderem w swojej dyscyplinie, w tym naukowcami i praktykami, którzy prowadzą badania i praktykują w młodzieżowym rugby. Książka zawiera rozdziały dotyczące

- Wprowadzenie młodego gracza rugby, w tym tematy związane ze wzrostem i dojrzewaniem, identyfikacją i rozwojem talentów oraz zrozumieniem wymagań młodzieżowego rugby.

- Zrozumienie i rozwój młodego gracza rugby, w tym tematy związane z rozwojem fizycznym, psychospołecznym, technicznym i taktycznym, wraz z praktykami treningowymi oraz zmęczeniem i regeneracją.

- Inne gorące tematy, w tym odżywianie, kontuzje, wstrząsy mózgu i zapobieganie urazom oraz młoda zawodniczka rugby.

Ten tekst jest niezbędną lekturą dla wszystkich trenerów, naukowców sportowych, trenerów siły i kondycji oraz wszystkich pracowników akademickich zainteresowanych nauką i praktycznym zastosowaniem pracy z młodym graczem rugby.