Natychmiastowe szczęście: 10-sekundowa zmiana nastawienia

Ocena:   (4,5 na 5)

Natychmiastowe szczęście: 10-sekundowa zmiana nastawienia (Karen Salmansohn)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Ogólnie rzecz biorąc, „Instant Happy” autorstwa Karen Salmansohn jest chwalony za podnoszące na duchu przesłanie, piękne wizualizacje i zdolność do szybkiego rozwijania pozytywnego nastawienia. Wielu czytelników docenia przystępność książki i uważa ją za korzystną dla rozwoju osobistego i motywacji. Niektórzy recenzenci krytykują ją jednak za to, że jest zbyt uproszczona, bardziej przypomina memy z mediów społecznościowych niż głębokie spostrzeżenia na temat samopomocy i wyrażają rozczarowanie jej treścią w stosunku do oczekiwań określonych w jej tytule.

Zalety:

Podnoszące na duchu i pozytywne przesłanie, które rezonuje z czytelnikami.
Pięknie zaprojektowany z inspirującymi ilustracjami.
Krótka i łatwa do przeczytania, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców.
Dobra do szybkiego poprawiania nastroju i przypominania o motywacji.
Przydatna jako prezent, szczególnie dla absolwentów i do zajęć grupowych.
Może służyć jako pomocne źródło informacji dla profesjonalistów zajmujących się przemawianiem motywacyjnym i doradztwem.

Wady:

Przez niektórych czytelników uważana za zbyt uproszczoną i idealistyczną.
Treść przypomina raczej memy z mediów społecznościowych niż dostarcza głębokich spostrzeżeń.
Mylący tytuł sugeruje głębszą treść niż ta, która jest oferowana.
Niektórzy uznali, że nie jest wart swojej ceny ze względu na swoją zwięzłość i brak głębi.
Potencjał bycia „jednorazową lekturą” bez trwałej wartości dla niektórych użytkowników.

(na podstawie 154 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Instant Happy: 10-Second Attitude Makeovers

Zawartość książki:

Najnowsza książka upominkowa od guru pozytywności i autorki bestsellerów Karen Salmansohn, "Instant Happy", dostarcza optymistycznych ujęć szczęścia i perspektywy dzięki sprytnym, motywującym powiedzeniom i grafikom.

SZUKAJ SZCZĘŚCIA WE WSZYSTKICH ŻYCIOWYCH NIEPOWODZENIACH.

Tylko dziesięć sekund dzieli cię od jaśniejszego, bardziej skoncentrowanego i niesamowicie bajecznego ciebie Bez względu na to, jakie wyzwania rzuca ci życie, od blokad w związkach, przez codzienne stresory, po nieoczekiwane rozwidlenia na twojej drodze, guru szczęścia Karen Salmansohn jest tutaj z kolorowymi interwencjami myślowymi, aby nauczyć twój stary mózg nowych sztuczek. Dzięki dowcipnym powiedzeniom, inspirującym filozofiom, kolorowym grafikom i dawce bezczelnej twardej miłości, "Instant Happy" to idealna inspirująca książka samopomocy dla osób, które nie mają czasu ani cierpliwości do książek samopomocy.

Następnym razem, gdy poczujesz się zestresowany, utkniesz w martwym punkcie, wkurzony lub wkurzony, po prostu otwórz stronę w Instant Happy, aby wyrwać się z pętli negatywnego sprzężenia zwrotnego i przejść do pozytywnego wzorca myślenia. Ton Karen bez BS, szybko działający humor i zaraźliwy optymizm sprawią, że wkrótce będziesz gotowy, by zmierzyć się ze światem".

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781607743682
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Twarda oprawa
Rok wydania:2012
Liczba stron:128

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Natychmiastowy spokój: 2-minutowe medytacje, aby stworzyć całe życie szczęśliwe - Instant Calm:...
Guru stylu życia, Karen Salmansohn, przedstawia...
Natychmiastowy spokój: 2-minutowe medytacje, aby stworzyć całe życie szczęśliwe - Instant Calm: 2-Minute Meditations to Create a Lifetime of Happy
Szczęśliwe nawyki: 50 popartych naukowo rytuałów do przyjęcia (lub zaprzestania) w celu poprawy...
50 nawyków, które należy zacząć (lub przestać)...
Szczęśliwe nawyki: 50 popartych naukowo rytuałów do przyjęcia (lub zaprzestania) w celu poprawy zdrowia i szczęścia - Happy Habits: 50 Science-Backed Rituals to Adopt (or Stop) to Boost Health and Happiness
Natychmiastowe szczęście: 10-sekundowa zmiana nastawienia - Instant Happy: 10-Second Attitude...
Najnowsza książka upominkowa od guru pozytywności...
Natychmiastowe szczęście: 10-sekundowa zmiana nastawienia - Instant Happy: 10-Second Attitude Makeovers
Odbij się!: Jak rozwijać się w obliczu przeciwności losu - Bounce Back!: How to Thrive in the Face...
"Samo czytanie sprawia, że czujesz się...
Odbij się!: Jak rozwijać się w obliczu przeciwności losu - Bounce Back!: How to Thrive in the Face of Adversity

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: