Mój ostatni kac

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

My Last Hangover

Zawartość książki:

Jeśli chodzi o drogę do wyzdrowienia, istnieje wiele przestarzałych pojęć. Ta książka została stworzona, aby podkreślić, że w dzisiejszym świecie istnieje wiele sposobów na dotarcie i pozostanie na ścieżce powrotu do zdrowia.

W tej książce przeczytasz 11 historii powrotu. Powrót do życia. Powrót z ciemności uzależnienia i nałogu, opowiedziany przez ludzi, którzy przeszli tę drogę. 11 autorów tej książki opowiada o okolicznościach, które doprowadziły ich do wyboru powrotu do zdrowia i dlaczego tak ważne było dla nich pozostanie na odwyku do dziś.

Tematy poruszane w tej książce przez osoby zmagające się z nałogiem obejmują poczucie, że nigdy nie jest się wystarczającym, perfekcjonizm, budowanie fasady, która wygląda na to, że „wszystko jest w porządku”, brak zaufania do samego siebie, poczucie, że następna lokalizacja geograficzna wszystko naprawi, dziedzictwo uzależnienia w rodzinie, samoizolacja, życie w tajemnicy, życie w obelżywych związkach, zaprzeczanie, wstyd, niegodność - a lista jest długa.

W tej książce przeczytasz o różnych sposobach, w jakie jej autorzy odnaleźli drogę powrotną do samych siebie.

Dla wielu, wielu ludzi, którzy budzą się z czymś, co wydaje się niekończącym się dniem 1, ale którzy również wiedzą, że chcą zmiany i dlatego wciąż próbują - ta książka jest dla Ciebie.

Ta książka jest dla trzeźwo myślących. Jest dla tych, którzy otrzymują zewnętrzne lub intuicyjne wiadomości, które mówią im, że nadszedł czas na zmianę, ale nie wiedzą, od czego zacząć.

Ta książka jest dla każdego, kto kocha kogoś, kto zmaga się lub zmagał się z uzależnieniem lub nałogiem. Być może ta książka może zaoferować nowe perspektywy i otworzyć drzwi do empatii i współczucia oraz lepszego zrozumienia uzależnienia i zaburzeń związanych z używaniem alkoholu.