Mitologia jogi: 64 asany i ich historie

Opinie czytelników

Książka spotkała się z mieszaną reakcją czytelników, z których niektórzy chwalą jej fabułę i powiązania z mitologią jogi, podczas gdy inni uważają, że brakuje jej głębi i jest słabo napisana. Wydaje się, że jest ona szczególnie doceniana przez tych, którzy uczą jogi, ale mniej przez zwykłych czytelników szukających wciągających historii o pozycjach jogi.

Mocne opowiadanie historii, dobre połączenie jogi z mitologią, dobrze zbadane, przedstawia unikalne spojrzenie na starożytne religie, piękne ilustracje, praktyczna nauka asan, służy jako dobry prezent dla entuzjastów jogi.

Nie angażuje niektórych czytelników, jakość pisania jest niska, brakuje głębi w opisach pozycji jogi, może być niedokładna w niektórych aspektach religijnych, podstawowe informacje o pozach, a niektóre zaawansowane ilustracje mogą być onieśmielające dla starszych praktyków.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Yoga Mythology: 64 Asanas and Their Stories

Zawartość książki:

Wzbogać swoją praktykę jogi dzięki temu dogłębnemu spojrzeniu na pozy (asany) i duchowe podstawy ich tworzenia.

Współcześni instruktorzy jogi często kładą nacisk na ciało, zaniedbując umysł i ducha, a wielu praktykujących nie zdaje sobie sprawy z filozofii, symboli i rytuałów leżących u podstaw jogi. Aby temu zaradzić, Yoga Mythology opowiada historie kryjące się za ponad sześćdziesięcioma asanami, zwracając uwagę na hinduski światopogląd oparty na koncepcjach wieczności, odrodzenia, wyzwolenia i empatii.

Dowiedz się, w jaki sposób svana-asana (pozycja psa) jest powiązana z Shivą, a bhujanga-asana (pozycja kobry) została zainspirowana zmiennokształtnymi istotami, które żyją pod ziemią. Ta zabawna książka zawiera historie z dżinizmu, buddyzmu i hinduizmu, które pielęgnowały ideę jogi i ukształtowały rozwój jej najbardziej kultowych asan.