Mikro-odporność - drobne zmiany dla większego skupienia, motywacji i energii

Opinie czytelników

Książka otrzymała bardzo pozytywne opinie od czytelników, którzy doceniają jej praktyczne narzędzia i strategie, które mogą prowadzić do osobistej poprawy i zmiany.

Czytelnicy uznali książkę za dobrze zorganizowany zbiór pomysłów i technik, wysoce zalecany dla osób poszukujących rozwoju osobistego. Zawiera ona przydatne i praktyczne strategie poparte badaniami naukowymi, dzięki czemu jest cenna dla każdego, kto chce poprawić swoje samopoczucie i efektywność.

W recenzjach nie wymieniono żadnych istotnych wad.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Micro-Resilience - Minor Shifts for Major Boosts in Focus, Drive and Energy

Zawartość książki:

Poznaj potężne, oparte na nauce techniki zwiększania koncentracji, motywacji i energii z godziny na godzinę przez cały dzień - każdego dnia.