Medytacja wedyjska: Rozpalanie płomienia świadomości

Opinie czytelników

Książka dr Frawley oferuje jasne i przystępne wprowadzenie do Wedanty, atrakcyjne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków. Jest chwalona za wnikliwe porównania buddyzmu i filozofii wedyjskiej oraz praktyczne wskazówki dla duchowych poszukiwaczy. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że materiał jest zbyt uproszczony i oparty na osobistych opiniach, a nie na tradycyjnych tekstach wedyjskich.

Szczera i jasna prezentacja złożonych idei.

Odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Vedantic Meditation: Lighting the Flame of Awareness

Zawartość książki:

Wraz ze wzrostem popularności jogi w Stanach Zjednoczonych, wiele osób zaczyna interesować się jej tradycyjnymi wedyjskimi korzeniami.

Podczas gdy medytacja buddyjska jest dobrze reprezentowana na półkach księgarskich, do tej pory niewiele było filozofii wedyjskiej napisanej w kategoriach świeckich. Autor David Frawley prowadzi czytelników przez wyzwania związane z kultywowaniem świadomości, uspokajaniem umysłu i praktykowaniem medytacji zgodnie z wedantą i hinduizmem.

Analizuje, w jaki sposób systemy wiedzy kulturowej na Zachodzie prowadzą jednostki do rozczarowania i mówi o tym, jak medytacja może pomóc w zrozumieniu prawdziwej natury własnych myśli, emocji i percepcji. Frawley bada praktyki wspierające medytację, takie jak joga, mantry, kundalini i pranajama, a także rolę guru, i kończy krótkim, bardziej technicznym esejem na temat dociekania siebie.