Ajurweda i terapia marma: Punkty energetyczne w uzdrawianiu jogicznym

Opinie czytelników

Książka stanowi kompleksowy przewodnik po punktach Marma, ich lokalizacjach, funkcjach i zastosowaniach w praktykach leczniczych zakorzenionych w medycynie ajurwedyjskiej. Zawiera przejrzyste ilustracje, dokładne informacje i służy jako cenne źródło informacji dla każdego zainteresowanego ajurwedą lub samoleczeniem.

Łatwa w czytaniu ze świetnymi diagramami, wyczerpującymi i kompletnymi informacjami na temat punktów Marma, odpowiednimi dla różnych praktyk leczniczych (ajurweda, joga, masaż), bardzo pouczającymi i dobrze zilustrowanymi, praktycznymi zastosowaniami do samoleczenia oraz pozytywnym wpływem na zdrowie i dobre samopoczucie.

W wersji na Kindle brakuje widoczności wykresów i diagramów, niektórzy czytelnicy pragną więcej treści duchowych, a także istnieje sugestia dotycząca sekcji szybkiego odniesienia w celu zwiększenia użyteczności.

(na podstawie 91 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Ayurveda and Marma Therapy: Energy Points in Yogic Healing

Zawartość książki:

Jest to pierwsza książka o terapii marma opublikowana na Zachodzie.

Jasno opisuje 107 głównych punktów marma pod względem lokalizacji, właściwości i zastosowania. Wyjaśnia szczegółowo, jak je leczyć za pomocą wielu metod, w tym masażu, aromatów, ziół i praktyk jogi.

Ayurveda and Marma Therapy jest niezbędnym przewodnikiem dla wszystkich studentów jogi, ajurwedy, masażu lub naturalnego uzdrawiania.