Love Without Hurt: Turn Your Resentful, Angry, or Emotionally Abusive Relationship into a Compassionate, Loving One (Miłość bez krzywdzenia: zmień swój pełen urazy, gniewu lub nadużyć emocjonalnych związek we współczujący i kochający)

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko ceniona za współczujące i praktyczne podejście do zrozumienia i poprawy relacji, zwłaszcza tych dotkniętych przemocą emocjonalną i werbalną. Wielu czytelników uznało ją za transformującą, dostarczającą cennych spostrzeżeń i ćwiczeń, które promują współczucie i wyznaczanie granic. Niektóre recenzje wskazywały jednak na jej heteroseksistowską perspektywę i brak skuteczności w niektórych sytuacjach, zwłaszcza gdy w grę wchodzą kwestie zdrowia psychicznego.

Dobrze zbadana i współczująca, zawiera praktyczne porady i narzędzia do poprawy relacji, oferuje wgląd w przemoc emocjonalną i werbalną, zachęca do zrozumienia i współczucia dla siebie i partnerów, zawiera skuteczne ćwiczenia i może przynieść korzyści różnym typom relacji.

Nieco heteroseksistowskie ujęcie (mężczyzna sprawca, kobieta ofiara), skuteczność może się różnić w zależności od indywidualnych okoliczności, może nie współgrać z czytelnikami borykającymi się z poważnymi problemami zdrowia psychicznego partnerów, niektóre koncepcje mogą być złożone lub powtarzalne.

(na podstawie 120 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Love Without Hurt: Turn Your Resentful, Angry, or Emotionally Abusive Relationship Into a Compassionate, Loving One

Zawartość książki:

Niezbędny przewodnik do zakończenia cyklu niechęci, bólu i nadużyć oraz rozwijania pełnego miłości związku.

Czy jesteś ofiarą chronicznego gniewu, przemocy słownej lub emocjonalnej? Czy nieustannie zastanawiasz się nad swoimi myślami i zachowaniem, aby uniknąć zranienia lub poniżenia przez męża lub chłopaka? Jeśli należysz do jednej na trzy kobiety uwięzione w krzywdzącym związku, możesz zakończyć znęcanie się i odbudować pełne miłości i współczucia środowisko dla siebie i swojej rodziny.

W Love Without Hurt psychoterapeuta dr Steven Stosny wyjaśnia wiele form werbalnie i emocjonalnie krzywdzących relacji, dzięki czemu możesz zidentyfikować nadużycia i dlaczego tak ważne jest podjęcie działań w celu zmiany relacji - zwłaszcza, że jeśli masz dzieci, mogą one stać się niewinnymi ofiarami tych samych nadużyć. Opierając się na rewolucyjnych technikach obozu treningowego CompassionPower, ten praktyczny program pokazuje techniki samouzdrawiania, które pomogą ci wyleczyć się z bólu i nadużyć, a także metody dla twojego partnera, aby zmienić jego gniew, urazę i obraźliwe zachowanie.

Love Without Hurt jest niezbędnym przewodnikiem do zakończenia cyklu urazy, bólu i nadużyć oraz rozwijania pełnego miłości związku.