Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka otrzymała mieszane recenzje, a wielu czytelników doceniło jej przydatność w dostarczaniu informacji kalorycznych, ale także wyraziło rozczarowanie przestarzałą treścią, brakiem kompleksowości i kwestiami organizacyjnymi.
Zalety:⬤ Zapewnia przydatne informacje kaloryczne dla różnych produktów spożywczych, w tym niektóre specyficzne dla sieci restauracji i na wynos
⬤ jest w stanie zaoferować wgląd w tańsze kawałki mięsa
⬤ oraz dobrą wysyłkę i obsługę ze strony sprzedawcy.
Wady:⬤ Zawartość jest przestarzała i brakuje jej najnowszych informacji
⬤ nie obejmuje wszystkich kombinacji żywności ani nie podaje wartości potasu
⬤ niekompletne listy posiłków restauracyjnych
⬤ słabo zorganizowana
⬤ i może nie być odpowiednia dla czytelników spoza USA.
(na podstawie 10 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Eating Out Food Counter
Zawartość książki:
Od śniadania przez kolację po nocne przekąski - ciesz się zabawą, wygodą i różnorodnością jedzenia poza domem dzięki temu niezbędnemu przewodnikowi po wartościach odżywczych niektórych ulubionych przysmaków z różnych sieci restauracji, dań na wynos i przekąsek.
Odkryj, jak jeść poza domem, dobrze się odżywiać i dobrze się bawić dzięki temu przewodnikowi pełnemu informacji, którym możesz zaufać od ekspertów żywieniowych! Annette B. Natow i Jo-Ann Heslin, które wydrukowały 2,5 miliona książek z serii Eating Out Food Counter, wnoszą do niej bogactwo wiedzy i doświadczenia.
Ta wszechstronna, poręczna książka zawiera informacje o wartościach odżywczych dla ponad 80 krajowych sieci restauracji. Od dań głównych po popularne przekąski i produkty na wynos, możesz wyeliminować zgadywanie przy zamawianiu i wybrać najlepszą dla siebie żywność ze wszystkimi faktami.
Przewodnik ten, opracowany przez uznanych w kraju ekspertów ds. żywienia, zawiera informacje o kaloriach, tłuszczach, cholesterolu, węglowodanach i sodzie dla ponad 10 000 produktów spożywczych, dzięki czemu łatwo jest znaleźć zdrowe ulubione potrawy, gdziekolwiek jesz.
