Leczenie postem

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają „The Fasting Cure” Uptona Sinclaira jako znaczący zbiór artykułów i osobistych świadectw na temat korzyści płynących z postu, choć formatowanie i edycja wersji Kindle są krytykowane. Treść jest chwalona za praktyczne spostrzeżenia i kontekst historyczny, mimo że jest przestarzała i pozbawiona rygoru naukowego. Wielu recenzentów uważa osobiste relacje za inspirujące, a praktykę postu za korzystną dla poprawy zdrowia.

⬤ Bogata treść z osobistymi doświadczeniami i świadectwami na temat postu.
⬤ Praktyczne porady i spojrzenie na post, a nie czysto naukowe.
⬤ Historyczny wgląd w praktyki postu i jego wpływ na zdrowie.
⬤ Zachęcające i motywujące wiadomości dla osób rozważających post.
⬤ Istotne i inspirujące dla osób poszukujących alternatywnych metod zdrowotnych.

⬤ Słabe formatowanie i liczne błędy typograficzne w wydaniu Kindle.
⬤ Nieaktualna treść, która może nie odzwierciedlać aktualnego stanu wiedzy naukowej na temat postu i odżywiania.
⬤ Wprowadzające w błąd twierdzenia na temat postu, które nie mają solidnych podstaw medycznych.
⬤ Brak kompleksowej dyskusji na temat duchowego wymiaru postu.
⬤ Niektóre treści mogą wydawać się dziwaczne lub przesadzone w świetle współczesnej wiedzy.

(na podstawie 101 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Fasting Cure

Zawartość książki:

The Fasting Cure to książka napisana przez Sinclaira Uptona, amerykańskiego pisarza i działacza społecznego. Książka bada korzyści i skuteczność postu jako sposobu na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Autor twierdzi, że post może pomóc w detoksykacji organizmu, wzmocnić układ odpornościowy i promować utratę wagi. Omawia również historię postu i jego zastosowanie w różnych kulturach i religiach. Książka podzielona jest na kilka części, z których każda omawia inny aspekt postu.

Pierwsza sekcja zawiera przegląd korzyści płynących z postu i różnych dostępnych metod postu.

Druga sekcja zagłębia się w naukę stojącą za postem i jego wpływem na organizm. Trzecia część zawiera praktyczne porady na temat tego, jak pościć bezpiecznie i skutecznie.

W całej książce Sinclair Upton opiera się na swoich osobistych doświadczeniach z postem, a także na doświadczeniach innych osób, które go wypróbowały. Zamieścił również opinie lekarzy i innych pracowników służby zdrowia, którzy zauważyli korzyści płynące z postu u swoich pacjentów. Ogólnie rzecz biorąc, The Fasting Cure to kompleksowy przewodnik po praktyce postu i jego potencjalnych korzyściach dla osób pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.

Jest to cenne źródło informacji dla każdego, kto jest zainteresowany odkrywaniem tej starożytnej praktyki jako sposobu na osiągnięcie lepszego zdrowia. 1911. Słynny powieściopisarz oferuje publicznie lekarstwo na post, które poprawiło jego zdrowie.

Spis treści: Przedmowa; Doskonałe zdrowie - list do New York Times; Kilka uwag na temat postu - post i lekarze; Humory postu; Sympozjum na temat postu - śmierć podczas postu, post i umysł, dieta po poście; Używanie mięsa; Dodatek - niektóre listy od poszczących, dieta owocowo-orzechowa, sprawa Radera, post Horace'a Fletchera. Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki.

Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.