Książka kucharska i plan działania bez Candida: 28 dni walki z drożdżakami i Candidą

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, „Candida Free” został dobrze przyjęty ze względu na swoją zawartość informacyjną i łatwe do zastosowania przepisy. Wielu użytkowników uznało go za pomocny w radzeniu sobie z przerostem Candida dzięki praktycznym planom posiłków i spostrzeżeniom na temat zdrowia. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak obawy dotyczące kaloryczności planów posiłków, włączenia zbóż i braku atrakcyjności wizualnej w postaci zdjęć.

⬤ Informacje i edukacja na temat Candida.
⬤ Łatwe do wykonania przepisy, odpowiednie dla wszystkich poziomów gotowania.
⬤ Oferuje jasny plan działania i plany posiłków.
⬤ Wielu użytkowników uznało przepisy za smaczne i nadające się na rodzinne posiłki.
⬤ Autor dobrze odnosi się do zmagań czytelników.

⬤ Plany posiłków mogą prowadzić do niebezpiecznie niskiego spożycia kalorii (600-900 kalorii).
⬤ Niektóre przepisy są bogate w zboża, co może nie być odpowiednie w przypadku poważnych przypadków Candida.
⬤ Ograniczone opcje przekąsek i brak różnorodności w przepisach.
⬤ Brak zdjęć do przepisów może sprawić, że gotowanie będzie mniej atrakcyjne.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że książka nie jest praktyczna dla osób z napiętym harmonogramem.

(na podstawie 67 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Candida Free Cookbook and Action Plan: 28 Days to Fight Yeast and Candida

Zawartość książki:

Jeśli znasz kogoś, kto cierpi na candidę, wiesz, że jest to niebezpieczny drożdżak, który może przejąć kontrolę nad twoim ciałem, powodując przybieranie na wadze, ból i wyczerpanie. Badania dowiodły jednak, że nawet najgorsze infekcje candidą można wyleczyć za pomocą odpowiedniej diety i nawyków żywieniowych.

Książka kucharska i plan działania Candida oferuje wszystko, czego potrzebujesz, aby wyeliminować candidę z organizmu i odzyskać zdrowie. Wizyty u lekarza i leki na receptę nie są jedyną nadzieją na infekcje candidą. Zacznij gotować z The Candida Cookbook and Action Plan i poczuj na własnej skórze, jak jedzenie naprawdę może być lekarstwem.

Cechy obejmują:

⬤ Przejrzyste wyjaśnienia przyczyn i objawów candidy.

⬤ Przewodnik po najczęstszych czynnikach wywołujących Candidę.

⬤ Miesięczny plan działania mający na celu wyeliminowanie problematycznych pokarmów, podzielony na 3-dniowe oczyszczanie i 3-tygodniowy plan posiłków.

⬤ Listy zakupów na cały miesiąc, dzięki którym kupisz tylko to, czego potrzebujesz na śniadanie, obiad, kolację i przekąski.

⬤ Ponad 125 pysznych przepisów, w tym rozdział z przepisami na ponowne wprowadzenie do diety.