Opinie czytelników
Podsumowanie:Ta książka ćwiczeń została zaprojektowana, aby pomóc dzieciom zrozumieć i radzić sobie z lękiem poprzez angażujące ćwiczenia, ilustracje i dyskusje na temat uczuć. Wielu rodziców uważa ją za cenną w ułatwianiu rozmów o emocjach i zapewnianiu dzieciom dobrej zabawy.
Zalety:Rodzice doceniają kolorowe ilustracje, różnorodne ćwiczenia i zdolność książki do ułatwiania dyskusji na temat lęku. Dzieci lubią zabawne fakty i ćwiczenia, które pomagają im czuć się mniej samotnymi w swoich uczuciach. Jest uważana za edukacyjną, zabawną i przydatną pomoc w zakresie wsparcia emocjonalnego.
Wady:Niektóre recenzje nie wspominają o żadnych konkretnych wadach, wskazując na w dużej mierze pozytywny odbiór. Może jednak istnieć podgrupa czytelników poszukujących bardziej zaawansowanych treści lub różnych podejść, których ta książka może nie spełnić.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Everybody Gets Anxious Activity Book
Zawartość książki:
Ta przemyślana i zabawna książka ćwiczeń dla dzieci jest inspirowana histeryczną i niezwykle popularną książką Big Activity Book for Anxious People. Napisana dla dzieci lub w zasadzie dla każdego, kto czasami czuje się przytłoczony, zły, przestraszony, zdenerwowany lub po prostu obrzydliwy - czyli dla każdego. Naprawdę!
W tej niesamowitej, nie wywołującej lęku książce dowiesz się, skąd biorą się niespokojne uczucia (ewolucja) oraz strategie, działania i sugestie, jak sobie z nimi radzić. Na przykład, wybierz się na poszukiwanie pocieszających rzeczy w swoim domu lub pokoloruj tęczę emocji! Ćwiczenia te mają na celu pomóc dzieciom w odkrywaniu ich uczuć w sposób, który pomoże im zrozumieć, że lęk jest wykonalny i można go przekształcić w coś pozytywnego.
Ćwiczenia obejmują:
Ćwiczenia obejmują:
Jak się uspokoić, gdy wariujesz! (To łatwiejsze niż się wydaje. )
- Word Search: Rzeczy, które robią dosłownie wszyscy (nawet jeśli myślisz, że jesteś jedyny).
- Rozszyfruj proste rozwiązania codziennych problemów! (Czasami odpowiedź jest tuż przed tobą! )
- Zaprojektuj własne emotikony, które idealnie wyrażają to, jak się teraz czujesz.
Narysuj twarze podwodnych stworzeń, które czują wiele rzeczy (są w swoich głębinowych uczuciach).
Humorystyczna, pomocna i - przede wszystkim - ZABAWNA, książka "Wszyscy się denerwują" jest obowiązkowym dodatkiem do twojej półki... ale nie zdziw się, jeśli twoi rodzice będą się nią cieszyć tak samo jak ty.
