Know Your Worth - Jak zbudować poczucie własnej wartości, zyskać pewność siebie i mniej przejmować się opinią innych?

Opinie czytelników

Recenzje książki Anny Mathur są w przeważającej mierze pozytywne, podkreślając jej skuteczność w rozwiązywaniu problemów związanych z poczuciem własnej wartości i lękiem. Czytelnicy doceniają przystępny styl pisania i praktyczne porady, często opisując książkę jako zmieniającą życie i wzmacniającą. Wielu z nich uznało układ książki za wspierający, zawierający pytania i sugestie dotyczące rozwoju osobistego.

⬤ Zapewnia zrozumiały wgląd w kwestie poczucia własnej wartości i lęku.
⬤ Praktyczny układ ze wsparciem, pytaniami i sugestiami dotyczącymi rozwoju osobistego.
⬤ Angażujący i przyziemny styl pisania; sprawia wrażenie rozmowy.
⬤ Wielu czytelników donosi o zmianie swojego życia i zwiększonej pewności siebie.
⬤ Oferuje cenne wskazówki dotyczące wyznaczania zdrowych granic i samoakceptacji.

⬤ Niektórzy czytelnicy wspomnieli, że nie wszystkie części książki odnoszą się do ich sytuacji.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że książka nie spełniła w pełni ich oczekiwań dotyczących osobistych potrzeb.

(na podstawie 38 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Know Your Worth - How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think

Zawartość książki:

Przyjazny i uspokajający przewodnik prowadzący do większej samooceny, który rzuca wyzwanie i daje siłę, by porzucić długo utrzymywane przekonania, które cię powstrzymują, autorstwa bestsellerowej autorki Sunday Times Mind Over Mother.