Kiedy przeszłość jest zawsze obecna: Traumatyzacja emocjonalna, przyczyny i leczenie

Opinie czytelników

Książka przedstawia technikę Havening, nowe podejście do terapii, które ma na celu pomóc osobom przezwyciężyć traumę, lęk i problemy emocjonalne poprzez dotyk i określone procedury. Jest ona chwalona za swoje naukowe poparcie i przystępność, szczególnie korzystną dla terapeutów i klientów zmagających się z traumą. Niektórzy czytelnicy stwierdzili jednak, że brakuje w niej wystarczająco szczegółowych instrukcji na temat samego procesu Havening i zauważyli jego koszt jako wadę.

⬤ Zmieniające życie techniki przezwyciężania traumy i fobii.
⬤ Dobrze zbadana z mocnymi podstawami naukowymi.
⬤ Przystępny język ułatwiający zrozumienie nieprofesjonalistom.
⬤ Oferuje szybkie rezultaty leczenia w porównaniu z tradycyjnymi terapiami.
⬤ Zapewnia unikalne spojrzenie na połączenie umysłu i ciała oraz alternatywne metody leczenia.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że instrukcje dotyczące wykonywania Havening są niewystarczająco szczegółowe.
⬤ Postrzegana jako droga w stosunku do ilości zawartej treści.
⬤ Niektórzy uznali wyjaśnienia techniczne za zbyt skomplikowane.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Zawartość książki:

Kiedy przeszłość jest zawsze obecna: Emotional Traumatization, Causes, and Cures wprowadza kilka nowych pomysłów na temat traumy i jej leczenia. Pierwszą z nich jest to, że innym sposobem leczenia zaburzeń wynikających z umysłu/mózgu może być wykorzystanie zmysłów. Idea ta, stanowiąca rdzeń terapii psychosensorycznej, tworzy to, co autor uważa za "trzeci filar" leczenia traumy (pierwszy i drugi filar to psychoterapia i psychofarmakologia). Terapia psychosensoryczna postuluje, że bodźce sensoryczne - na przykład dotyk - wywołują aktywność pozazmysłową, która zmienia funkcjonowanie mózgu i sposób, w jaki reagujemy na bodźce.

Drugą koncepcją przedstawioną w tej książce jest to, że traumatyzacja jest kodowana w ciele migdałowatym tylko w szczególnych okolicznościach. Tak więc, rozumiejąc, co sprawia, że dana osoba jest odporna na traumatyzację, możemy zaoferować sposób zapobiegania jej.

Trzecią koncepcją jest to, że traumatyzacja występuje, ponieważ nie możemy znaleźć schronienia podczas wydarzenia. Jest to kamień węgielny haveningu, szczególnej formy terapii psychosensorycznej opisanej w książce. Korzystając z ewolucyjnych zasad biologicznych i niedawno opublikowanych badań neuronaukowych, książka ta szczegółowo opisuje, w jaki sposób dotyk havening odłącza doświadczenie emocjonalne od traumy, zasadniczo czyniąc ją zwykłym wspomnieniem. Gdy to nastąpi, wydarzenie nie powoduje już niepokoju.