Kiedy przeszłość jest zawsze obecna: Traumatyzacja emocjonalna, przyczyny i leczenie

Opinie czytelników

Książka przedstawia Havening jako innowacyjną technikę terapeutyczną mającą na celu radzenie sobie z traumą emocjonalną i kwestiami związanymi ze stresem. Recenzje podkreślają jej skuteczność w zapewnianiu szybkich rezultatów leczenia, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla terapeutów, jak i osób prywatnych. Niektórzy czytelnicy uznali jednak, że w książce brakuje szczegółowych procedur i że jej cena jest zawyżona w stosunku do zawartej w niej treści.

Wielu recenzentów uznało technikę Havening za zmieniającą życie i skuteczną w przezwyciężaniu problemów emocjonalnych, fobii i traumy.

Książka jest chwalona za jasne wyjaśnienie neurobiologii traumy i integrację nauki z praktycznymi metodami.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Zawartość książki:

Kiedy przeszłość jest zawsze obecna: Emotional Traumatization, Causes, and Cures wprowadza kilka nowych pomysłów na temat traumy i jej leczenia. Pierwszą z nich jest to, że innym sposobem leczenia zaburzeń wynikających z umysłu/mózgu może być wykorzystanie zmysłów. Idea ta, stanowiąca rdzeń terapii psychosensorycznej, tworzy to, co autor uważa za „trzeci filar” leczenia traumy (pierwszy i drugi filar to psychoterapia i psychofarmakologia). Terapia psychosensoryczna postuluje, że bodźce sensoryczne - na przykład dotyk - wywołują aktywność pozazmysłową, która zmienia funkcjonowanie mózgu i sposób, w jaki reagujemy na bodźce.

Drugą koncepcją przedstawioną w tej książce jest to, że traumatyzacja jest kodowana w ciele migdałowatym tylko w szczególnych okolicznościach. Tak więc, rozumiejąc, co sprawia, że dana osoba jest odporna na traumatyzację, możemy zaoferować sposób zapobiegania jej.

Trzecią koncepcją jest to, że traumatyzacja występuje, ponieważ nie możemy znaleźć schronienia podczas wydarzenia. Jest to kamień węgielny haveningu, szczególnej formy terapii psychosensorycznej opisanej w książce. Korzystając z ewolucyjnych zasad biologicznych i niedawno opublikowanych badań neuronaukowych, książka ta szczegółowo opisuje, w jaki sposób dotyk havening odłącza doświadczenie emocjonalne od traumy, zasadniczo czyniąc ją zwykłym wspomnieniem. Gdy to nastąpi, wydarzenie nie powoduje już niepokoju.