Ocena:
Książka kucharska zawiera ponad 100 ketogenicznych przepisów na Instant Pot, które są szczególnie atrakcyjne dla osób poszukujących łatwych i smacznych posiłków o niskiej zawartości węglowodanów. Podczas gdy wielu recenzentów chwaliło różnorodność i łatwość korzystania z przepisów, kilku skrytykowało dokładność ketogenicznej natury niektórych przepisów, a także ogólną jakość materiałów zawartych w książce.
Zalety:Książka kucharska oferuje szeroki wybór łatwych i pysznych przepisów ketogenicznych, którym towarzyszą szczegółowe instrukcje i informacje o wartościach odżywczych. Wielu czytelników doceniło włączenie pełnokolorowych zdjęć, które zwiększają atrakcyjność wizualną i pomagają w przygotowaniu posiłków. Sekcja wprowadzająca jest pomocna dla początkujących, wyjaśniając obliczenia kalorii i makro. Kilku czytelników zauważyło, że posiłki były przyjemne nawet dla tych, którzy nie stosują diety ketogenicznej.
Wady:Znaczna liczba przepisów nie została uznana za prawdziwie ketogeniczne przez kilku recenzentów, powołując się na użycie składników o wysokiej zawartości węglowodanów. Pojawiły się skargi dotyczące jakości materiałów drukowanych, braku błyszczących stron i braku zdjęć w niektórych wydaniach. Niektórzy stwierdzili, że wskazówki dotyczące korzystania z Instant Pot są mylące, co prowadzi do problemów podczas gotowania. Ponadto, pojawiły się obawy dotyczące wprowadzających w błąd informacji żywieniowych w niektórych przepisach.
(na podstawie 54 opinii czytelników)
Ketogenic Instant Pot Cookbook: The best 100 Keto Instant Pot Recipes To Lose Weight and Being Healthy!
Szukasz łatwych i pysznych przepisów ketogenicznych, które pasują do Twojego stylu życia i napiętego harmonogramu?
Dieta ketogeniczna jest bez wątpienia dietą, której należy przestrzegać, jeśli chcesz schudnąć, utrzymać wagę i uzyskać wiele innych korzyści, takich jak zdrowa skóra, walka z rakiem, przywrócenie wrażliwości na insulinę i wiele, wiele więcej. Niezależnie od tego, czy
