Jak pokonać prokrastynację w erze cyfrowej

Opinie czytelników

Książka „Jak pokonać prokrastynację w erze cyfrowej” autorstwa dr Sapadina jest wysoko ceniona za wnikliwą analizę prokrastynacji, identyfikację różnych typów osobowości i oferowanie dostosowanych rozwiązań. Czytelnicy uważają go za łatwy w czytaniu, praktyczny i skuteczny w pomaganiu im w rozwiązywaniu problemów związanych z prokrastynacją.

⬤ przejrzysty i prosty język
⬤ praktyczne ćwiczenia i quizy samooceny
⬤ dogłębna analiza typów osobowości prokrastynacyjnych z indywidualnymi rozwiązaniami
⬤ humorystyczny i wciągający styl
⬤ korzystny wgląd we wzorce samozniszczenia
⬤ przydatne zarówno dla osób indywidualnych, jak i profesjonalistów.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą nie uznać jej za całkowicie transformującą
⬤ wymaga zaangażowania w ćwiczenia, a nie tylko czytania
⬤ osoby zaznajomione z literaturą dotyczącą prokrastynacji mogą nie znaleźć nowych informacji.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Beat Procrastination in the Digital Age

Zawartość książki:

Niezależnie od tego, czy jesteś Perfekcjonistą, Marzycielem, Maruderem, Kryzysowcem, Defierem, Zadowolonym, czy też kombinacją tych stylów, ta książka jest Twoją drogą do sukcesu. Psycholog i trener sukcesu, dr Linda Sapadin, stworzyła 6 unikalnych programów zmian dla 6 stylów osobowości. Każdy program zmiany zapewnia bogactwo informacji, których nie można znaleźć nigdzie indziej. Nie ma potrzeby zmiany osobowości. Nie ma potrzeby upodabniania się do kogoś innego. Każdy program został zaprojektowany z poszanowaniem Twojego stylu osobowości, abyś mógł rozwinąć swoją ulepszoną wersję.

Rozwiąż Kwestionariusz Sześciu Stylów Prokrastynacji. - Następnie zagłęb się w program zaprojektowany dla Ciebie. Odkryj, co napędza Twoją prokrastynację. Naucz się wzmacniających umiejętności myślenia, opanuj perswazyjny język, skuteczne strategie działania, kreatywne obrazy z przewodnikiem i innowacyjne zadania do wykonania. Program uzupełniają dwa dodatkowe rozdziały na temat "Wprowadzania zmian" oraz "Jak technologia może zwiększyć twoją produktywność".

Przestań żałować tego, jak spędzasz czas. Zasługujesz na więcej, możesz więcej. Umiejętności, strategie i sekrety zawarte w tej książce poprawią twoją karierę, wzbogacą twoje relacje, wzmocnią twoją pewność siebie i poprawią twoje samopoczucie. Wow, co za zysk.