Inteligencja emocjonalna: Opanuj techniki psychologiczne, aby przyspieszyć rozwój swoich emocjonalnych zdolności umysłu, zwiększyć swoje EQ, opanować

Opinie czytelników

Książka na temat inteligencji emocjonalnej została dobrze przyjęta ze względu na praktyczne ćwiczenia, przystępny język i cenne spostrzeżenia dotyczące poprawy wyników osobistych i zawodowych. Czytelnicy chwalą jej zdolność do poprawy zrozumienia emocjonalnego i zastosowania w różnych aspektach życia. Niektórzy krytycy wspominają jednak o kwestiach gramatycznych i ortograficznych, które mogą negatywnie wpływać na wrażenia z lektury.

Zapewnia praktyczne ćwiczenia, łatwe do zrozumienia, zwiększa inteligencję emocjonalną, ma zastosowanie w życiu osobistym i zawodowym, pomaga poprawić koncentrację i aktywność.

Zawiera błędy gramatyczne i ortograficzne, które mogą czasami utrudniać śledzenie.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emotional Intelligence: Mastery of Psychological Techniques to Speed Up the Development of Your Emotional Mind Faculties, Boost Your EQ, Maste

Zawartość książki:

Czy uważasz, że twoje emocje dyktują sposób, w jaki się czujesz i jak się zachowujesz? Czy chcesz zbudować więcej mostów znaczących relacji, czy to w miejscu pracy, czy w życiu osobistym? Lub opanować umiejętność komunikowania się skutecznie z osobami wokół ciebie, aby uniknąć konfliktów i płynnie osiągać swoje cele?

Jeśli znajdujesz się w co najmniej jednej z tych lub innych podobnych sytuacji, podniesienie inteligencji emocjonalnej jest tym, do czego powinieneś dążyć.

Wiele różnych badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich lat wykazało, że iloraz inteligencji emocjonalnej (EQ) odpowiada za 80% sukcesu i osiągnięć, co jest znacznie ważniejsze niż iloraz inteligencji (IQ), ponieważ IQ odpowiada tylko za 20% z nich.

Jednocześnie inne badania przeprowadzone w miejscach pracy wykazały, jak kosztowne dla firm jest słabe samopoczucie psychiczne spowodowane niskim samopoczuciem emocjonalnym. Szacuje się, że korporacje tracą ponad 500 miliardów rocznie. Jedna na cztery osoby rezygnuje z pracy z powodu stresu w pracy, co skutkuje 12. 5 milionów dni roboczych utraconych z powodu stresu związanego z pracą, depresji lub lęku.

Dobrą wiadomością jest to, że podczas gdy iloraz inteligencji jest w dużej mierze zdeterminowany genetycznie, inteligencja emocjonalna jest czymś, co można kształtować poprzez nawyki, aby zapewnić bogactwo i osiągnięcia. Tak, możemy nadal zwiększać EQ poprzez konsekwentną praktykę.

Ta książka jest wypełniona różnorodnymi ćwiczeniami, pomocnymi instrukcjami i praktycznymi strategiami. Każdy rozdział omawia różne obszary inteligencji emocjonalnej. Ale przyjrzyjmy się lepiej głównej treści.

Z tej książki dowiesz się jak.

⬤ uzyskać wgląd w to jak emocje wpływają na motywację i zachowanie

⬤ rozwinąć imponującą pewność siebie i poczucie własnej wartości

⬤ uzyskać pełną kontrolę nad swoimi emocjami i działaniami

⬤ przełamać psychiczne bariery nieśmiałości i lęku społecznego

⬤ Zwiększ swoją świadomość społeczną

⬤ nawiązywać naturalne kontakty z innymi w bardziej produktywny sposób.

⬤ Łatwo poruszaj się w relacjach międzyludzkich, aby móc czerpać z życia jak najwięcej.

Prawdopodobnie próbowałeś już poprawić swoje umiejętności społeczne za pomocą innych książek lub kursów i zastanawiasz się, czy strategie zawarte w tej książce są naprawdę skuteczne, zrozumiałe i łatwe do naśladowania. Jednak dzięki podejściu krok po kroku do rozwijania swojego EQ i stania się lepszą wersją siebie, które zapewnia ta książka, uzyskanie z niej korzyści będzie dziecinnie proste.

Co więcej, autor zapewnił lepsze zrozumienie tajników tworzenia pozytywnego wpływu na życie zawodowe i osobiste.

Na co więc czekasz? Wszystko to można osiągnąć jednym naciśnięciem przycisku SO SCROLL UP AND CLICK THE BUY BUTTON NOW.