Inteligencja emocjonalna dla początkujących: 2 książki w 1: Jak analizować ludzi, manipulować, przekonywać, zwiększać samodyscyplinę i zachowania poznawcze

Oryginalny tytuł:

Emotional Intelligence for Beginners: 2 Books in 1: How to Analyze People, Manipulation, Persuasion, Increase Self-Discipline and Cognitive Behavioral

Zawartość książki:

Czym jest inteligencja emocjonalna? I jaką rolę odgrywa w naszym życiu? Dla wielu pracodawców i profesjonalistów ocena poziomu inteligencji emocjonalnej (EQ) danej osoby jest istotnym krokiem w ocenie jej przydatności do pracy, czy to na etapie aplikacji, czy rozmowy kwalifikacyjnej w procesie rekrutacji. Ponieważ EQ szybko zyskała popularność na początku lat 90-tych, wiele osób kwestionowało zasadność jej celu i skuteczność w życiu codziennym. Obecnie większość pracodawców uważa inteligencję emocjonalną za jeden z krytycznych elementów oceny przydatności kandydata lub potencjalnego pracownika...

Dzięki tej książce poznasz podstawowe cechy inteligencji emocjonalnej i dowiesz się, w jaki sposób rozwijanie tych umiejętności może znacznie zwiększyć twoje szanse na znalezienie następnej pracy lub poprawę relacji w rodzinie, przyjaźni i wśród współpracowników...

Ta seria "dwa w jednym" obejmuje następujące 2 książki:

1. Inteligencja emocjonalna dla początkujących: Jak Analizować Ludzi, Zdobyć Samodyscyplinę i Pewność Siebie, Opanować Emocje i Pokonać Negatywność.

2. Terapia poznawczo-behawioralna: Przekwalifikuj swój mózg, popraw samoocenę i samodyscyplinę, naucz się inteligencji emocjonalnej i zmień swoje życie

Z tej książki dowiesz się:

⬤ Jak zidentyfikować kluczowe oznaki Inteligencji Emocjonalnej (EQ) u innych ludzi.

⬤ Główne cechy EQ i to, w jaki sposób mogą one przynieść korzyści w relacjach osobistych i zawodowych.

⬤ Historia i badania nad inteligencją emocjonalną oraz jej początki.

⬤ Poznanie podstaw EQ i sposobów jej zastosowania w pracy, w domu i w najbliższym otoczeniu.

⬤ Przydatne narzędzia i techniki do nauki i wdrażania samodoskonalenia i samoświadomości.

⬤ Zalety i wady pomiaru inteligencji emocjonalnej oraz powody, dla których większość pracodawców uważa ją za kluczową.

⬤ W jaki sposób poprawa poziomu EQ może pomóc w zwiększeniu szans na zatrudnienie.

⬤ Najlepsze praktyki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)

⬤ Dlaczego CBT jest świetnym sposobem na poprawę stanu psychicznego i życia.

⬤ Co CBT może pomóc leczyć.

⬤ Jak wykorzystać CBT do zapobiegania nawrotom.

⬤ Jak wykorzystać CBT do pozbycia się nieprzydatnych stylów myślenia.

⬤ Robienie najlepszego pierwszego wrażenia poprzez zwiększanie inteligencji emocjonalnej.

⬤ Rozpoznawanie obszarów wymagających poprawy.

⬤ Jak stosować EQ w codziennych sytuacjach i jak budować głębsze relacje dla osobistych i zawodowych korzyści w szkole, pracy i domu.

⬤ Obalanie mitów na temat EQ i powodów, dla których jest ona często źle rozumiana.

⬤ Rola empatii w relacjach międzyludzkich oraz rozwijanie silnych umiejętności społecznych i nawiązywanie kontaktów.

⬤ I wiele więcej!

Inteligencja emocjonalna odgrywa rolę w tym, jak odnosimy sukcesy w życiu i naszych relacjach z innymi ludźmi, często bez naszej wiedzy, że jej używamy. Jeśli jesteś dobrym słuchaczem lub aktywnie angażujesz się z kimś, aby podkreślić jego obawy, już jesteś na dobrej drodze! Empatia to potężny sposób na pokazanie komuś, że jesteś tam, aby słuchać bez osądzania. Ucząc się o umiejętnościach EQ, odkryjesz wiele fascynujących i istotnych cech ludzi, z którymi pracujesz i współpracujesz, jednocześnie wyostrzając swoje umiejętności, aby stać się lepszą osobą do pracy i zapewnić sobie silniejszą przyjaźń lub związek z kimś....

W miarę jak ewoluujemy i rozwijamy się, inteligencja emocjonalna będzie stale odgrywać istotną rolę w tym, jak się rozwijamy i łączymy ze wszystkimi. Zaczynając od wewnątrz, ta książka jest najlepszym miejscem do rozpoczęcia tworzenia własnego zestawu narzędzi EQ. Pobierz tę książkę i rozpocznij swoją podróż już dziś!

Pobierz swoją kopię Inteligencja emocjonalna dla początkujących już teraz!