Free Foods: Jedzenie bez wyrzutów sumienia dla zdrowego apetytu

Ocena:   (4,4 na 5)

Free Foods: Jedzenie bez wyrzutów sumienia dla zdrowego apetytu (World Slimming)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka z przepisami Slimming World jest ogólnie dobrze odbierana, chwalona za różnorodność zdrowych, niskokalorycznych przepisów i ogólną skuteczność we wspomaganiu odchudzania. Użytkownicy doceniają łatwe do wykonania instrukcje i jakość przepisów. Istnieją jednak pewne frustracje dotyczące powielania treści i indywidualnej przydatności dla określonych diet.

Zalety:

Oferuje różnorodne pyszne i niskokaloryczne przepisy
pomaga w zarządzaniu wagą
wielu użytkowników zgłasza sukces z dietą Slimming World
dobrze ilustrowana pomocnymi zdjęciami
przepisy łatwe do naśladowania
stanowi dobre źródło zdrowego gotowania.

Wady:

Niektórzy użytkownicy otrzymali zdublowane książki
nie wszystkie przepisy są odpowiednie dla wybrednych
niektórzy uznali książkę za mniej przydatną niż oczekiwano
zalecenia dotyczące dołączenia do zajęć mogą nie być dostępne dla wszystkich.

(na podstawie 591 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Free Foods: Guilt-Free Food for Healthy Appetites

Zawartość książki:

To unikalne podejście do odchudzania opiera się na rewolucyjnej koncepcji "Free Foods" - żywności, którą można spożywać w dowolnych ilościach, kiedy tylko jest się głodnym.

I nie są to tylko typowe podstawowe produkty dietetyczne, takie jak sałata i niskotłuszczowy twaróg. Free Foods obejmuje makaron, ryż, chude mięso, ryby, drób oraz świeże owoce i warzywa.

Przepisy takie jak Farfalle i mieszana sałatka fasolowa, Łagodne i kremowe curry z kurczaka, Pachnący pilaw i wiele innych mogą być spożywane jako Free Foods podczas optymalizacji żywności. Dawno minęły czasy poczucia, że coś tracisz ".

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780091901653
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Twarda oprawa
Rok wydania:2005
Liczba stron:224

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Free Foods: Jedzenie bez wyrzutów sumienia dla zdrowego apetytu - Free Foods: Guilt-Free Food for...
To unikalne podejście do odchudzania opiera się na...
Free Foods: Jedzenie bez wyrzutów sumienia dla zdrowego apetytu - Free Foods: Guilt-Free Food for Healthy Appetites
Optymalizacja jedzenia: Satysfakcjonujący sposób na utratę wagi i świetne samopoczucie dzięki ponad...
Optymalizacja żywności przez Slimming World...
Optymalizacja jedzenia: Satysfakcjonujący sposób na utratę wagi i świetne samopoczucie dzięki ponad 120 pysznym przepisom - Food Optimising: The Satisfying Way to Lose Weight and Feel Great with Over 120 Delicious Recipes
Odchudzająca światowa uczta curry: 120 przepysznych indyjskich przepisów do przygotowania w domu -...
Nareszcie jest książka, na którą wszyscy...
Odchudzająca światowa uczta curry: 120 przepysznych indyjskich przepisów do przygotowania w domu - Slimming World's Curry Feast: 120 Mouth-Watering Indian Recipes to Make at Home

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)