Food Babe Family: More Than 100 Recipes and Foolproof Strategies to Help Your Kids Fall in Love with Real Food: A Cookbook

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko oceniana przez rodziców za jej zawartość informacyjną i zdrowe przepisy, które zaspokajają potrzeby rodzin. Kładzie nacisk na czyste odżywianie, dostarcza szczegółowych informacji na temat składników, których należy unikać i zachęca czytelników do przyjęcia zdrowszego stylu życia dla swoich dzieci. Wielu recenzentów podkreśla prostotę przepisów i ich atrakcyjność dla dzieci, co czyni je praktycznym wyborem dla rodzin. Istnieją jednak pewne uwagi krytyczne dotyczące braku konkretnych zaleceń dotyczących marki składników i postrzeganego nadmiernego polegania na przekąskach i deserach, a nie na przepisach na główne posiłki.

Cenne informacje na temat niezdrowych składników żywności, łatwe i atrakcyjne przepisy dla rodzin, wspierające zasady czystego odżywiania, pomagające rodzicom poczuć się docenionymi w swoich wyborach, atrakcyjne wizualnie z dużą ilością zdjęć, zachęcające dzieci do zdrowszego stylu życia.

Brak konkretnych zaleceń marki dla niektórych składników, może zbytnio koncentrować się na przekąskach i deserach, a nie na obfitych posiłkach głównych, niektóre przepisy mogą nie być jeszcze odpowiednie dla młodszych dzieci.

(na podstawie 148 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Autorka bestsellerów New York Timesa, Vani Hari, inspiruje cię ponad 100 przepisami i wszystkim, czego potrzebujesz, aby nakarmić swoją rodzinę w sposób, który rozbudzi miłość do PRAWDZIWEGO jedzenia na całe życie.

Wielomilionowy przemysł spożywczy wykorzystał swoje ogromne zasoby, aby dotrzeć do rodziców, przekonując ich, że trudno jest karmić swoje dzieci dobrym jedzeniem. Ale oto prawda: rodzicielstwo jest trudne, ale karmienie dzieci prostym, zdrowym, prawdziwym jedzeniem nie powinno być.

W Food Babe Family, Vani obala popularne mity na temat żywienia naszych dzieci; oferuje ponad 100 pysznych przepisów, które sprawiają, że łatwo jest umieścić zdrowe, prawdziwe jedzenie na stole; i pomaga rodzicom rozpocząć dzieci na ścieżce dokonywania dobrych wyborów żywieniowych przez całe życie.

Food Babe Family udowadnia, że jedzenie prawdziwego jedzenia bez sztucznych barwników, syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy i innych nieprzyjemnych składników jest nie tylko możliwe, ale także przyjemne.

Zawiera wskazówki i triki, takie jak:

⬤ Jak radzić sobie z jedzeniem w szkołach i przedszkolach.

⬤ radzić sobie z „wybrednymi niejadkami”.

⬤ Sprawić, by posiłki były dla dzieci przyjemnością, bez przetworzonej żywności.

⬤ Bezproblemowo i zdrowo jeść w restauracjach.

⬤ I wiele więcej!