Ocena:
Książka Martina Seligmana „Flourish” rozszerza definicję dobrostanu w ruchu psychologii pozytywnej poza zwykłe szczęście, aby uwzględnić wiele wymiarów, takich jak pozytywne relacje, zaangażowanie i osiągnięcia, zawarte w modelu PERMA. Choć książka dostarcza cennych spostrzeżeń i jest oparta na badaniach naukowych, organizacja treści i skupienie się na teorii, a nie na praktycznych zastosowaniach, otrzymały mieszane recenzje od czytelników.
Zalety:⬤ Kompleksowy przegląd psychologii pozytywnej i teorii dobrostanu.
⬤ Przedstawia model PERMA, który jest dobrze skonstruowany i łatwy do zrozumienia.
⬤ Bogaty w dowody empiryczne i korzystne ćwiczenia pozwalające stworzyć sensowne życie.
⬤ Porusza ważne zastosowania psychologii w edukacji, wojsku i ogólnym rozkwicie człowieka.
⬤ Status Seligmana jako pioniera w tej dziedzinie dodaje pracy wiarygodności.
⬤ Książka jest często postrzegana jako zbyt teoretyczna, z mniejszym naciskiem na praktyczne, możliwe do wykonania kroki.
⬤ Kwestie organizacyjne; przejścia między tematami mogą być nagłe i prowadzić do zamieszania.
⬤ Długie opisy osobistych projektów Seligmana mogą odciągać uwagę od głównej treści.
⬤ Nie nadaje się dla osób szukających prostego przewodnika samopomocy lub tych, którzy są już dobrze zaznajomieni z koncepcjami psychologii pozytywnej.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali akademicki ton i strukturę za nużące i trudne w nawigacji.
(na podstawie 422 opinii czytelników)
Flourish - A New Understanding of Happiness and Wellbeing: The practical guide to using positive psychology to make you happier and healthier
Flourish opiera się na przełomowej pracy dr Seligmana nad optymizmem, motywacją i charakterem, aby pokazać, jak najlepiej wykorzystać życie, odsłaniając elektryzującą nową teorię tego, co czyni dobre życie - dla jednostek, społeczności i narodów.
ISBN: | 9781857885699 |
Autor: | |
Wydawca: | |
Podtytuł: | A New Understanding of Happiness and Wellbeing: The practical guide to using positive psychology to make you happier and healthier |
Oprawa: | Miękka oprawa |
Rok wydania: | 2011 |
Liczba stron: | 368 |
Obecnie dostępne, na stanie.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)