Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Fat, Broke, and Lonely No More” autorstwa Victorii Moran jest chwalona za uniwersalne zasady i praktyczne porady dotyczące pokonywania życiowych wyzwań związanych z wagą, finansami i związkami. Czytelnicy doceniają autentyczne dzielenie się przez autorkę swoimi osobistymi zmaganiami i wciągający styl pisania, który zapewnia wgląd i motywację. Jednak okładka książki i jej duchowy wydźwięk wywołują pewną krytykę, sprawiając, że wydaje się ona mniej poważna lub odstraszająca dla niektórych odbiorców.
Zalety:⬤ Uniwersalne zasady istotne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
⬤ Praktyczne i wykonalne porady oparte na duchowych przyczynach i rozwiązaniach.
⬤ Autentyczność wynikająca z osobistych doświadczeń autora.
⬤ Wciągający styl pisania, który sprawia wrażenie osobistego i nieoceniającego.
⬤ Wnikliwe treści, które dostarczają momentów „Aha!”.
⬤ Zachęcające i motywujące, z praktycznymi sugestiami.
⬤ Wyczerpująca bibliografia i zasoby do dalszego czytania.
Wady:⬤ Projekt okładki może odstraszyć potencjalnych czytelników.
⬤ Niektórzy uważają, że konwersacyjny styl jest zbyt rozwlekły lub słodki.
⬤ Duży nacisk na duchowość może nie przypaść do gustu wszystkim czytelnikom.
⬤ Postrzegany brak empirycznego poparcia dla niektórych twierdzeń.
⬤ Potencjalne zakłopotanie tytułem lub okładką książki dla młodszych odbiorców.
(na podstawie 31 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Fat, Broke & Lonely No More: Your Personal Solution to Overeating, Overspending, and Looking for Love in All the Wrong Places
Zawartość książki:
Czy kiedykolwiek masz obsesję na punkcie tego, czy zamówić deser, kupić te drogie sandały lub być całkowicie szczerym na trzeciej randce?
Jeśli tak, to już znasz strach przed byciem grubym, spłukanym i samotnym. Gdybyśmy tylko mogli mniej jeść, lepiej zarabiać i być bardziej towarzyscy.
Tylko, że to nie jest takie proste. Nasze niekończące się dążenie do bycia wysportowanym, spłukanym i partnerskim (bez względu na to, gdzie spadamy na skali) nieuchronnie sprawia, że czujemy się grubi, spłukani i samotni. Objawy to niepokój, wstyd i strach, a diagnoza to złe samopoczucie. Mamy dwa wyjścia: poddać się, przekonani, że to tylko trwająca całe życie, przegrana bitwa, lub stanąć oko w oko z naszym negatywnym obrazem siebie i odzyskać swoje życie.
Anegdoty z życia wzięte, praktyczne strategie i odrobina bezczelności sprawiają, że ten rewolucyjny pięcioetapowy plan jest lekturą obowiązkową. Po pierwsze, Moran pomaga nam odkryć źródło objawów. Następnie dowiadujemy się, jak na dobre zerwać z tłustym, spłukanym i samotnym życiem. I wreszcie, dowiadujemy się, jak połączyć się z życiem naszych marzeń - a kto tego nie chce?
--Christiane Northrup, MD, autorka książek Mother-Daughter Wisdom, The Wisdom of Menopause i Women's Bodies, Women's Wisdom.
