Fast Diet Recipe Book - 150 pysznych, kontrolowanych kalorycznie posiłków, które ułatwią ci dni postu

Opinie czytelników

Książka z przepisami Fast Diet została dobrze przyjęta przez wielu użytkowników, szczególnie ze względu na przydatne przepisy liczące kalorie, które pomagają w przestrzeganiu diety Fast Diet. Recenzenci chwalą książkę za jej praktyczność, łatwość użycia i zdolność do pomocy w utracie wagi. Niektórzy użytkownicy wyrażają jednak rozczarowanie dostępnością składników, złożonością przepisów i brakiem amerykańskich odpowiedników niektórych produktów spożywczych.

⬤ Zapewnia przydatne i łatwe do naśladowania niskokaloryczne przepisy na dni postu.
⬤ Pomaga użytkownikom w planowaniu posiłków, podając liczbę kalorii dla każdego przepisu.
⬤ Otrzymuje pozytywne opinie za pomoc w utracie wagi i utrzymaniu satysfakcjonującej diety.
⬤ Napisana w przystępny sposób i dobrze zorganizowana.
⬤ Oferuje różnorodne dania, które mogą poszerzyć doświadczenia gastronomiczne.

⬤ Przepisy są często oparte na 500-kalorycznym poście, a nie na 800-kalorycznej odmianie.
⬤ Niektóre składniki mogą być trudne do znalezienia, zwłaszcza na obszarach wiejskich.
⬤ Brak amerykańskich odpowiedników niektórych produktów spożywczych, co powoduje zamieszanie.
⬤ Niektóre przepisy są postrzegane jako zbyt skomplikowane lub wymyślne do codziennego gotowania.
⬤ Pomiary metryczne mogą być niewygodne dla osób przyzwyczajonych do jednostek imperialnych.

(na podstawie 1027 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Fast Diet Recipe Book - 150 delicious, calorie-controlled meals to make your fasting days easy

Zawartość książki:

PODĄŻAJĄC ZA NAJLEPIEJ SPRZEDAJĄCĄ SIĘ SZYBKĄ DIETĄ, ta wspaniała książka kucharska oferuje 180 starannie opracowanych, pożywnych i niskokalorycznych przepisów, które pozwolą ci włączyć system odchudzania 5:2 do codziennego życia.