Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Executive Toughness” autorstwa Jasona Selka jest chwalona za praktyczne podejście do rozwoju osobistego i zawodowego, koncentrując się na przejściu od niejasnych celów do wykonalnych planów. Podczas gdy wielu recenzentów doświadczyło znaczącej poprawy w swoim życiu i karierze, inni uznali materiał za zbyt podstawowy i nie mający natychmiastowego zastosowania w ich sytuacjach.
Zalety:⬤ Zapewnia praktyczne techniki rozwoju osobistego i zawodowego.
⬤ Skupia się na pozytywnych praktykach mentalnych, takich jak Relentless Solution Focus (RSF), które mogą zwiększyć produktywność.
⬤ Oferuje prosty, przyjazny dla użytkownika format, który jest łatwy do przyswojenia.
⬤ Wielu czytelników zgłasza zmieniające życie wyniki i poprawę w różnych dziedzinach życia.
⬤ Zawiera powiązane anegdoty i badania naukowe, które wspierają prezentowane koncepcje.
Wady:⬤ Niektórzy stwierdzili, że treść jest zbyt podstawowa lub powtarzalna i brakuje jej głębi dla doświadczonych profesjonalistów.
⬤ Kilku czytelników nie odniosło się do zaleceń lub nie uznało ich za mające zastosowanie w ich konkretnych środowiskach pracy.
⬤ Pojawiła się sugestia, że ramy książki mogą wydawać się przestarzałe lub wymagają zaktualizowanych narzędzi do śledzenia celów.
(na podstawie 264 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance
Zawartość książki:
Przenieś swoją profesjonalną grę na wyższy poziom - w 100 sekund lub mniej.
Ludzie z wrodzonym talentem mogą być dobrzy w tym, co robią - ale tylko twardzi psychicznie osiągają najwyższe poziomy w swojej dziedzinie. A oto najlepsza wiadomość: odporności psychicznej może nauczyć się każdy.
Dr Jason Selk, dyrektor ds. treningu mentalnego w St. Louis Cardinals i najwyższej klasy trener kadry kierowniczej, wie wszystko na temat rozwijania odporności psychicznej wymaganej do osiągnięcia każdego wyznaczonego sobie celu. W rzeczywistości techniki, które opisuje w tej książce, są tymi samymi, których użył, aby pomóc Cardinals pokonać mocno faworyzowanych Detroit Tigers w World Series 2006.
Zainspirowany wizją legendarnego trenera koszykówki Johna Woodena, program Selka jest tak prosty, jak skuteczny. Nie oznacza to jednak, że jest łatwy. Musisz włożyć wysiłek w dążenie do sukcesu; to jedyny sposób na zbudowanie mentalnych "mięśni". Selk dostarcza praktycznych, codziennych ćwiczeń na przełamanie starych, samoniszczących się wzorców zachowań i zastąpienie ich postawą "da się zrobić" i pozytywnym zachowaniem, z którego trener Wooden byłby dumny.
Executive Toughness przedstawia trzy podstawy osiągania sukcesu na wysokim poziomie:
ODPOWIEDZIALNOŚĆ - przyznawanie się do błędów, poprawianie ich i, co najważniejsze, wyciąganie z nich wniosków.
KONCENTRACJA - na swoich mocnych stronach, na zwycięstwie, na osiągnięciu celu... tylko przez 100 sekund dziennie.
OPTYMIZM - nie tylko wierz, że możesz odnieść sukces, wiedz, że możesz odnieść sukces.
Executive Toughness przeprowadzi Cię przez kolejne etapy, dzięki którym te kluczowe zachowania staną się częścią Twojej codziennej rutyny. Ćwicz odpowiedzialność, skupienie i optymizm, a będziesz na drodze do osiągnięcia swoich celów; uczyń je częścią swojego mentalnego "DNA", a nie będzie odwrotu - nigdy.
Executive Toughness to kompletny program wiodącego eksperta w dziedzinie rozwijania sposobu myślenia umożliwiającego osiąganie celów, będący treningiem prowadzącym do ostatecznego sukcesu w karierze i życiu.
