Embrace the Suck: Sposób Navy Seal na niezwykłe życie

Opinie czytelników

Książka „Embrace the Suck” autorstwa Brenta Gleesona otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za swoje motywacyjne i praktyczne lekcje zaczerpnięte z doświadczeń wojskowych. Czytelnicy doceniają jego bezpośrednie podejście do pokonywania przeciwności losu i stosowania filozofii wojskowych w codziennym życiu. Wielu recenzentów zwróciło jednak uwagę na częste użycie wulgaryzmów w całej książce, szczególnie w przedmowie, co niektórzy uznali za rozpraszające.

Książka jest wysoko ceniona za to, że jest inspirująca, dobrze napisana i pełna praktycznych porad. Czytelnicy uznali ją za motywującą i mającą zastosowanie w różnych aspektach życia, podkreślając osobistą odpowiedzialność, odporność i hart ducha. Doceniono ją również za proste procedury operacyjne i przystępną fabułę.

Najważniejszą wspomnianą wadą jest częste używanie wulgaryzmów, które niektórzy czytelnicy uznali za nadmierne i rozpraszające. Ponadto, niektóre recenzje wskazywały, że niektóre sekcje książki mogą wydawać się zbędne.

(na podstawie 135 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Embrace the Suck: The Navy Seal Way to an Extraordinary Life

Zawartość książki:

Podczas brutalnego tygla, jakim jest szkolenie Navy SEAL, instruktorzy często powtarzają uczniom, by zaakceptowali cierpienie. Ta fraza przekazuje jedną lekcję, która jest niezbędna dla każdego, kto ma nadzieję nauczyć się SEAL: pochyl się nad cierpieniem i poczuj się komfortowo, będąc bardzo niewygodnym. W tym potężnym, bezsensownym przewodniku, weteran Navy SEAL, który stał się ekspertem w dziedzinie przywództwa, Brent Gleeson, uczy, jak przekształcić każdy obszar swojego życia - w sposób Navy SEAL.

Czy każdy może rozwinąć ten poziom odporności? Gleeson sprowadza to do sposobu myślenia Wyzwanie-Zobowiązanie-Kontrola. Ujawnia, jak odporni ludzie postrzegają trudności jako wyzwanie, gdzie przeszkody i niepowodzenia są okazją do rozwoju. Następnie mają silne emocjonalne Zaangażowanie do swoich celów i nie są łatwo rozproszeni lub zniechęceni. Wreszcie, odporni ludzie koncentrują swoją energię na rzeczach, które są pod ich kontrolą, zamiast skupiać się na czynnikach, na które nie mają wpływu.

Embrace the Suck to praktyczna mapa drogowa, która pozwoli ci poszerzyć swoją strefę komfortu i prowadzić bardziej satysfakcjonujące, ukierunkowane na cel życie. Poprzez szczerą opowieść, badania z zakresu nauk behawioralnych i mnóstwo autoironicznego humoru, Gleeson pokazuje, jak wykorzystać ból jako ścieżkę, ponownie ocenić swoje wartości, usunąć pokusę, zbudować dyscyplinę, cierpieć celowo, odnieść sukces, przekształcić swój umysł i osiągnąć więcej wyznaczonych celów.