Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za swoją wciągającą treść, naukowe poparcie i praktyczne implikacje dotyczące siły oczekiwań i nastawienia do osobistych wyników. Niektórzy czytelnicy uznali ją jednak za długą i czasami suchą, sugerując, że mogłaby być bardziej zwięzła. Istnieją pewne uwagi krytyczne dotyczące logiki autora w niektórych przykładach.
Zalety:⬤ Wciągająca i dobrze napisana
⬤ badania naukowe wspierają treść
⬤ praktyczne zastosowania
⬤ pomaga w rozwoju osobistym
⬤ zachęca do pozytywnego nastawienia
⬤ gorąco polecana przez wielu czytelników
⬤ zmienia życie dla wielu
⬤ zawiera fascynujące spostrzeżenia na temat starzenia się i połączenia umysłu z ciałem.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uznali książkę za zbyt długą i suchą
⬤ nadmiar szczegółów w badaniach doprowadził do uczucia przytłoczenia
⬤ pewna krytyka logiki autora i syntezy informacji.
(na podstawie 87 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your World
Zawartość książki:
"Jak David Robson wyjaśnia w tej fascynującej książce, sposób, w jaki myślimy o świecie, może głęboko kształtować sposób, w jaki się po nim poruszamy. Oparta na nauce i pełna mądrych porad, The Expectation Effect poszerzy twój umysł - a może nawet przedłuży twoje życie.”
--Daniel Pink, autor bestsellerów New York Timesa When, Drive i To Sell Is Human
Podróż przez najnowocześniejszą naukę o tym, jak nasz sposób myślenia kształtuje każdy aspekt naszego życia, ujawniając, w jaki sposób mózg posiada klucze do odblokowania lepszego ciebie.
To, w co wierzysz, może sprawić, że tak się stanie.
Słyszałeś o efekcie placebo i o tym, jak pigułki cukrowe mogą przyspieszyć leczenie. Ale czy wiesz, że pozorowane operacje serca często działają tak samo dobrze, jak zakładanie prawdziwych stentów? Albo że ludzie, którzy myślą, że są szczególnie podatni na choroby układu krążenia, są czterokrotnie bardziej narażeni na śmierć z powodu zatrzymania akcji serca? Taka jest siła i śmiertelne znaczenie efektu oczekiwań - jak to, co myślimy, że się wydarzy, zmienia to, co się dzieje.
Łącząc neuronaukę z narracją, dziennikarz naukowy David Robson zabiera czytelników na głębokie nurkowanie w wielu strefach życia, w których przenika efekt oczekiwania. Widzimy, jak ludzie, którzy wierzą, że stres jest korzystny, stają się bardziej kreatywni, gdy są poddawani obciążeniom. Widzimy, jak kojarzenie starzenia się z mądrością może dodać siedem lat do życia. Ludzie mówią, że widzieć znaczy wierzyć, ale Robson raz za razem udowadnia, że prawda jest odwrotna: wierzyć znaczy widzieć.
Efekt Oczekiwania to nie woo-woo. Nie da się myśleć w taki sposób, by zdobyć kupę pieniędzy lub uniknąć diagnozy raka. Ale tylko dlatego, że myślenie magiczne jest nonsensem, nie oznacza, że racjonalna magia nie istnieje. Wskazując na uznaną psychologię i obiektywną fizjologię, Robson daje nam praktyczne wskazówki, których potrzebujemy, aby poprawić naszą kondycję, produktywność, inteligencję i szczęście. Każdy czytelnik, który chce wziąć swój los w swoje ręce, musi tylko sięgnąć po tę książkę.
