Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka została ogólnie dobrze przyjęta, chwalona za piękne ilustracje, jakość ćwiczeń poprawiających samopoczucie psychiczne oraz włączenie cytatów i kolorowanek. Niektórzy czytelnicy oczekiwali jednak bardziej ustrukturyzowanych ćwiczeń i podpowiedzi, podczas gdy inni otrzymali książkę w złym stanie, co pogorszyło ich wrażenia.
Zalety:Piękne ilustracje, dobrej jakości strony, pomocne dla dobrego samopoczucia psychicznego, zawierają cytaty, kolorowanki i kilka podpowiedzi do prowadzenia dziennika. Dobry stosunek jakości do ceny i wsparcie organizacji charytatywnej. Wiele osób uważa ją za relaksującą i inspirującą.
Wady:Niektórzy czytelnicy oczekiwali, że będzie to bardziej książka do prowadzenia dziennika/aktywności z bardziej interaktywną zawartością, ale okazało się, że ma wiele pustych stron. Zdarzało się, że książki docierały w stanie niezbyt idealnym (plamy, wypaczenia). Kilka osób zasugerowało solidniejszą okładkę i więcej podpowiedzi do ćwiczeń.
(na podstawie 222 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Wellbeing Journal: Creative Activities to Inspire
Zawartość książki:
Opracowany we współpracy z Mind, organizacją charytatywną zajmującą się zdrowiem psychicznym, każda strona tego wspaniałego dziennika została starannie opracowana i zawiera ćwiczenia, kolorowanie, podpowiedzi do rysowania, kontemplacyjne cytaty i dużo miejsca na pisanie o własnych myślach, uczuciach i doświadczeniach.
