Prezentacja autora Donna Farhi:

Prezentacja autora Donna Farhi:

Donna Farhi jest wybitną autorką i czołową postacią w dziedzinie jogi i uważności. Dzięki ponad trzydziestoletniemu doświadczeniu Donna Farhi wniosła znaczący wkład w społeczność jogi poprzez swoje wnikliwe nauki i pisma. Jest najbardziej znana ze swoich książek na temat jogi, w tym „The Breathing Book” i „Yoga Mind, Body, Spirit”, które są powszechnie chwalone za ich jasność i głębię.

Praca Donny Farhi podkreśla znaczenie świadomości ciała, oddechu oraz integracji umysłu i ducha w praktyce jogi. Jej unikalne podejście łączy tradycyjną filozofię jogi z nowoczesnymi spostrzeżeniami na temat zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia. Jako nauczycielka, Donna Farhi poprowadziła niezliczoną liczbę uczniów i instruktorów, dzięki czemu stała się szanowanym autorytetem w świecie jogi.

Poprzez swoje warsztaty i odosobnienia Donna Farhi nadal inspiruje ludzi do pogłębiania swojej praktyki i odnajdywania równowagi w życiu. Jej książki są uważane za niezbędne lektury zarówno dla praktyków jogi, jak i nauczycieli. Jeśli chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat jogi i uważności, poznanie dzieł Donny Farhi jest wspaniałym miejscem do rozpoczęcia.

Dotychczas wydane książki Donna Farhi: