Dieta Petite Advantage PB

Opinie czytelników

Recenzje „The Petite Advantage” autorstwa Jima Karasa przedstawiają mieszane doświadczenia użytkowników. Wielu czytelników docenia podejście dostosowane do potrzeb drobnych kobiet, prosty styl pisania i skuteczne strategie dietetyczne, które doprowadziły do utraty wagi. Jednak kilku recenzentów krytykuje zalecenia dotyczące niskiej kaloryczności, brak różnorodności w planach posiłków i wykluczenie niektórych opcji żywnościowych, takich jak nabiał i wegetariańskie alternatywy. Niektórzy uznali zalecenia dotyczące ćwiczeń za niepraktyczne lub nadmiernie skoncentrowane na treningu siłowym kosztem cardio, a kilku wyraziło rozczarowanie z powodu mylących przepisów lub ograniczeń dietetycznych.

Skuteczne strategie odchudzania specjalnie dla drobnych osób.

Przejrzysty i wciągający styl pisania.

(na podstawie 125 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Petite Advantage Diet PB

Zawartość książki:

W The Petite Advantage Diet, ekspert w dziedzinie odchudzania Jim Karas przedstawia przełomowy przewodnik po stylu życia, który już rewolucjonizuje świat zdrowia i fitnessu: pierwszą tego rodzaju książkę zaprojektowaną wyłącznie dla kobiet o wzroście 5'4" i niższym.

Czytelnicy jego bestsellerowej książki New York Times The Business Plan for the Body mogą poświadczyć, że jego porady pomogły milionom kobiet znaleźć drogę do sprawniejszego, jędrniejszego, zdrowszego i szczęśliwszego życia. Teraz Jim Karas ujawnia program przeznaczony dla drobnych kobiet, dla których The Belly Fat Cure nie może zaoferować prawdziwego lekarstwa, a 21 Pounds in 21 Days oznacza zbyt szybką utratę zbyt dużej ilości: The Petite Advantage Diet.

Osiągnij ten długi, szczupły wygląd - i jedz odpowiednie pokarmy, aby szybko poczuć się pełnym - dzięki specjalistycznej diecie dla kobiet o wzroście 5'4 "i niższym.