Dieta Insta-Food: Jak media społecznościowe ukształtowały sposób, w jaki jemy

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 32 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Insta-Food Diet: How Social Media Has Shaped the Way We Eat

Zawartość książki:

Platformy mediów społecznościowych, takie jak Twitter i Instagram, nie istnieją od dawna, ale już mają daleko idący wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Dopiero zaczynamy doceniać wpływ tych platform na nasze decyzje dotyczące żywności i zdrowia, a wiele z tych procesów zachodzi bez naszej pełnej świadomości. Cóż, może powinniśmy być tego świadomi.

Ta książka poprowadzi Cię przez różne sposoby, w jakie media społecznościowe wpłynęły na nasze wybory żywieniowe, nasze restauracje i naszą politykę żywieniową. Pod koniec będziesz uzbrojony w wiedzę i taktykę, aby odzyskać kontrolę i sprawić, by media społecznościowe działały w zdrowszy dla ciebie sposób.