Cudowny poranek dla uzdrowienia z uzależnienia: Porzuć to, kim byłeś, na rzecz tego, kim możesz się stać

Opinie czytelników

The Miracle Morning for Addiction Recovery oferuje ustrukturyzowane podejście do porannych rutynowych czynności, które mogą pomóc jednostkom w przezwyciężeniu uzależnienia i usprawnieniu ich podróży do wyzdrowienia. Czytelnicy uważają książkę za wnikliwą, dostarczającą praktycznych narzędzi i osobistych historii, które podkreślają jej skuteczność w zmienianiu życia i wspieraniu pozytywnego nastawienia.

Wielu czytelników donosi o transformacyjnych zmianach w ich życiu, takich jak poprawa nastroju, utrata wagi i poczucie spokoju. Książka jest chwalona za praktyczne porady, powiązane historie i ustrukturyzowane podejście, które pomaga stworzyć „właściwą ramę umysłu” do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Służy jako doskonałe źródło informacji nie tylko dla osób na odwyku, ale także dla osób wspierających osoby borykające się z uzależnieniem.

Niektórzy użytkownicy uważali, że książka może być długa lub pozbawiona nowych treści, jeśli byli już zaznajomieni z oryginalną książką Miracle Morning. W kilku recenzjach zauważono, że nie pamiętają konkretnych szczegółów, co sugeruje, że może to mieć ograniczenia w utrzymaniu zaangażowania czytelników.

(na podstawie 65 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Miracle Morning for Addiction Recovery: Letting Go of Who You've Been for Who You Can Become

Zawartość książki:

Nie trzeba być geniuszem ani medium, by wiedzieć, że uzależnienie może być śmiertelne. I choć stwierdzenie, że coś tak prostego jak dbanie o swój poranek może w magiczny sposób wpłynąć na przebieg procesu zdrowienia, może wydawać się banalne, to wdrożenie tej praktyki Miracle Morning pomoże ci rozwinąć siłę, o której nigdy nie myślałeś, że jest możliwa.

The Miracle Morning for Addiction Recovery przedstawia najnowocześniejsze badania, wszystkie zaprojektowane w celu wspierania powrotu do zdrowia. Na tych stronach znajdziesz:

- Dlaczego poranki są niezwykle ważne dla sukcesu osoby uzależnionej.

- Dlaczego to, kim się stajesz, jest ważniejsze niż twój obecny stan.

- Jak przeciwieństwem uzależnienia nie jest trzeźwość. Jest nim to.

- Jak alarm jest darem, wyzwaniem i szansą.

- Pięciominutowa, pięciostopniowa, odporna na drzemkę strategia budzenia.

- Jak Sześciominutowy Cudowny Poranek może być lekarstwem na zbyt napięty harmonogram.

- Sześć najbardziej ponadczasowych i sprawdzonych technik rozwoju osobistego na świecie.

- Dlaczego jeśli uzależnieni nie naprawią jelit, mogą utknąć w martwym punkcie.

- Różnica między osobowością "orchidei" a osobowością "mniszka lekarskiego" oraz to, w jaki sposób to, kim jesteś, determinuje twoje zachowanie i reakcje.

Za chwilę rozpoczniesz cudowną podróż. Korzystając z tej prostej praktyki Miracle Morning, możesz teraz przekształcić dowolny obszar swojego życia... a wszystko to przed godziną 8:00 rano.

Teraz jest twój czas, twój cudowny moment, twój cudowny poranek.

Seria książek The Miracle Morning obejmuje wszystkie poniższe tytuły i nie musi być czytana w żadnej określonej kolejności.

Książka 1: Cudowny poranek

Książka 2: Cudowny poranek dla agentów nieruchomości

Książka 3: Cudowny poranek dla sprzedawców

Książka 4: Cudowny poranek dla marketingowców sieciowych

Książka 5: Cudowny poranek dla pisarzy

Książka 6: Cudowny poranek dla rodziców i rodzin

Książka 7: Cudowny poranek dla przedsiębiorców

Książka 8: The Miracle Morning for Transforming Your Relationship

Książka 9: Cudowny poranek dla studentów

Książka 10: The Miracle Morning Companion Planner

Książka 11: Miracle Morning Millionaires