Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Szybkie i zdrowe posiłki dla każdego harmonogramu

Opinie czytelników

Książka jest kompleksowym przewodnikiem po czystym odżywianiu, oferującym różnorodne przepisy i plany posiłków, które mają pomóc czytelnikom w przejściu na zdrowsze nawyki żywieniowe. Użytkownicy doceniają przejrzysty układ, łatwość obsługi i przyjazne rodzinie przepisy. Niektórzy krytycy zwracają jednak uwagę na brak atrakcyjności wizualnej w postaci zdjęć i problemy z przejrzystością przepisów w instrukcjach.

Dobrze skonstruowane plany posiłków i przepisy, proste i łatwe do wykonania instrukcje, różnorodność zdrowych przepisów, w tym opcje przyjazne rodzinie, przydatne informacje na temat składników, które można lubić i których należy unikać, oraz nacisk na planowanie i przygotowanie.

Brak zdjęć towarzyszących przepisom, niektóre niejasne lub niekompletne instrukcje prowadzące do problemów z gotowaniem, niektóre przepisy mogą nie odpowiadać wszystkim preferencjom żywieniowym oraz przekonanie, że dieta może być zbyt restrykcyjna lub niesmaczna dla niektórych użytkowników.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Clean Eating Weeknight Dinner Plan: Quick & Healthy Meals for Any Schedule

Zawartość książki:

Wyrób nawyk zdrowego trybu życia w swoim gospodarstwie domowym dzięki The Clean Eating Weeknight Dinner Plan.

Planowanie posiłków dzień po dniu, które sprawią, że rodzina będzie podekscytowana rozpoczęciem i utrzymaniem czystego odżywiania, może być wyzwaniem. Wystarczy zapytać Michelle Anderson, której własne doświadczenie w prowadzeniu gospodarstwa domowego opartego na czystym odżywianiu doprowadziło ją do stworzenia tego niezawodnego planu rodzinnych obiadów wolnych od toksyn.

Pełen list produktów spożywczych, planów posiłków i pysznych przepisów, The Clean Eating Weeknight Dinner Plan toruje drogę do pożegnania się z przetworzoną żywnością na dobre. The Clean Eating Weeknight Dinner Plan zawiera: 21-dniowy plan posiłków ze wskazówkami dotyczącymi zakupów i przechowywania na 3 tygodnie zdrowego, czystego odżywiania ponad 100 przepisów, z których wszystkie są niedrogie, służą 4 lub więcej osobom, a ich przygotowanie zajmuje mniej niż 30 minut sugestie Grab-N-Go dotyczące pakowania obiadów i ponownego wykorzystywania resztek, aby upewnić się, że Twoja rodzina trzyma się czystego odżywiania bez względu na to, jak bardzo zajęte jest życie Pomocne wskazówki, aby Twoja rodzina była podekscytowana czystym odżywianiem Uzyskaj pełnię naturalnie pożywnych posiłków każdego wieczoru w tygodniu dzięki The Clean Eating Weeknight Dinner Plan.