Chuda wątroba - pozbądź się tłuszczu i toksyn, aby zwiększyć energię, zdrowie i długowieczność

Opinie czytelników

Książka dostarcza cennych spostrzeżeń i wskazówek dla osób zmagających się ze stłuszczeniem wątroby, oferując łatwe do zrozumienia informacje na temat funkcjonowania wątroby, zmian w diecie i praktycznych przepisów. Wielu czytelników zgłosiło pozytywne zmiany zdrowotne i utratę wagi po zastosowaniu się do zaleceń zawartych w książce, podczas gdy niektórzy zgłosili obawy dotyczące organizacji i wiarygodności niektórych twierdzeń.

Zawartość informacyjna, praktyczne przepisy, łatwe do wykonania plany posiłków, pomaga lepiej zrozumieć zdrowie wątroby, pozytywny wpływ na zdrowie i styl życia czytelników, zawiera aspekty motywacyjne, napisana przystępnym językiem.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że organizacja treści jest niewystarczająca i zauważyli nadmiarowość
⬤ pojawiły się obawy dotyczące wiarygodności niektórych twierdzeń autora
⬤ określone przepisy nie pasowały do ograniczeń dietetycznych wszystkich osób, a inni uważali, że niektóre opinie mogą umniejszać ogólny przekaz.

(na podstawie 195 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Skinny Liver - Lose the fat and lose the toxins for increased energy, health and longevity

Zawartość książki:

Wszyscy mówią o zdrowiu jelit, a oczyszczanie jest tak wszechobecne, że jesteśmy teraz nad samym słowem, ale co z naszym pierwotnym oczyszczaniem, detoksykacją, siedzibą wszystkich organów zdrowotnych, wątrobą?