Bicepsy i motyle: Transformacja uzależnienia

Ocena:   (4,9 na 5)

Bicepsy i motyle: Transformacja uzależnienia (Johnson McCullough Megan)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Bicepsy i motyle to intymny i szczery opis życia Megan Johnson McCollough, która dorastała z matką alkoholiczką. Książka odzwierciedla jej zmagania, odporność i drogę do zostania światowej klasy mistrzynią w kulturystyce. Porusza tematy uzależnienia, relacji rodzinnych i samodoskonalenia, oferując pełną nadziei perspektywę tym, którzy borykają się z podobnymi problemami.

Zalety:

Czytelnicy doceniają szczerość Megan, inspirującą podróż i wciągającą narrację, która sprawia, że czyta się ją szybko. Wiele osób uważa, że jej refleksje na temat dynamiki rodziny i uzależnienia są zrozumiałe i pouczające. Pisarstwo jest opisywane jako surowe i prawdziwe, promujące optymistyczne spojrzenie i mechanizmy radzenia sobie z przeciwnościami losu.

Wady:

Niektórzy czytelnicy mogą zmagać się z emocjonalnymi tematami uzależnienia i dysfunkcji rodzinnych, które mogą być wyzwalające. Niektórzy mogą chcieć głębszego wglądu w niektóre aspekty jej życia lub życia jej matki, poza przedstawioną osobistą perspektywą.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Biceps & Butterflies: Addiction Transformed

Zawartość książki:

Siła uzależnienia odbiera kontrolę i możliwość wyboru, pomimo wynikających z tego negatywnych konsekwencji.

Jako córka alkoholiczki, Megan wiedziała, że jej matka stała się bezsilna wobec picia. Postanowiła jednak znaleźć siłę w swoich talentach, aby rozwinąć skrzydła i przekształcić to, co mogło być traumą, w atrybuty, które pomogły jej wyjść z kokonu.

Rezultat doprowadził Megan do życia polegającego na pomaganiu innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitnessowych, jednocześnie wznosząc się coraz wyżej, aby osiągnąć własne cele. Bicepsy i motyle to historia transformacji Megan, która odnalazła siebie, pokochała siebie i wybaczyła.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781641116855
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Szybki metabolizm - plan diety odchudzającej: Zresetuj zdrowie i osiągnij trwałą utratę wagi - Fast...
Przyspiesz metabolizm i rozpocznij odchudzanie w...
Szybki metabolizm - plan diety odchudzającej: Zresetuj zdrowie i osiągnij trwałą utratę wagi - Fast Metabolism Weight Loss Diet Plan: Reset Health and Achieve Lasting Weight Loss
Pace Yourself: Alkohol, uzależnienie i ćwiczenia - Pace Yourself: Alcohol, Addiction and...
Ćwiczenia są lekarstwem, jeśli chodzi o zdrowienie...
Pace Yourself: Alkohol, uzależnienie i ćwiczenia - Pace Yourself: Alcohol, Addiction and Exercise
Bicepsy i motyle: Transformacja uzależnienia - Biceps & Butterflies: Addiction Transformed
Siła uzależnienia odbiera kontrolę i możliwość...
Bicepsy i motyle: Transformacja uzależnienia - Biceps & Butterflies: Addiction Transformed
Ważone skrzydła - Weighted Wings
To, co widzimy w lustrze, ma moc, której pozwalamy definiować nas i nasze duchowe samopoczucie. Staliśmy się obciążeni tym, co...
Ważone skrzydła - Weighted Wings
Jak wydostać się z kokonu - Working Out of My Cocoon
Pisanie jest formą wyrażania siebie, która łączy myśli umysłu, tworząc słowa o znaczeniu. Poezja...
Jak wydostać się z kokonu - Working Out of My Cocoon

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: