Badass Habits - Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick

Opinie czytelników

Recenzje chwalą książkę Jen Sincero za jej wciągający styl pisania, praktyczne porady dotyczące kształtowania nawyków i motywujący ton. Wielu czytelników uznało ją za podnoszącą na duchu i przydatną, zauważając jej skuteczność w pomaganiu im w dokonywaniu pozytywnych zmian w ich życiu. Kilku recenzentów wspomniało jednak, że treść nie była szczególnie przełomowa, a fizyczna oprawa książki była wadliwa, a strony traciły integralność podczas użytkowania.

⬤ Wciągający i przystępny styl pisania
⬤ praktyczne porady dotyczące kształtowania nawyków
⬤ motywujący i podnoszący na duchu
⬤ zawiera 21-dniowy przewodnik
⬤ humorystyczny i autentyczny
⬤ pomaga czytelnikom dokonać pozytywnych zmian w życiu
⬤ rozkład nawyków krok po kroku.

⬤ Niektóre treści mogą wydawać się nieoryginalne lub znajome
⬤ powolny start dla niektórych czytelników
⬤ problemy z fizyczną oprawą książki.

(na podstawie 82 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Autorka bestsellerów New York Timesa Jen Sincero dociera do sedna transformacji: nawyków - łamania, tworzenia, rozumienia i trzymania się ich tak, jak nigdy wcześniej.