30-minutowa wegańska książka kucharska: Jedzenie roślinne w mgnieniu oka

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne recenzje za kreatywne, łatwe do wykonania wegańskie przepisy, które w dużej mierze oparte są na pełnowartościowej żywności roślinnej. Wielu użytkowników docenia oferowane przez nią pomysły na szybkie posiłki, dzięki czemu jest ona odpowiednia dla zapracowanych osób. Na pochwałę zasługuje również opakowanie i prezentacja książki. W niektórych recenzjach zwrócono jednak uwagę na brak zdjęć w sekcjach z przepisami i niespójności dotyczące etykiet bezolejowych w przepisach.

⬤ Kreatywne i łatwe do wykonania przepisy
⬤ dostarcza pomysłów na szybkie posiłki
⬤ w dużej mierze oparte na pełnowartościowej żywności roślinnej
⬤ dobre dla napiętych harmonogramów
⬤ zawiera pomocne wskazówki i informacje zdrowotne
⬤ dobrze zapakowane
⬤ wiele pysznych opcji, w tym desery.

⬤ Brak zdjęć posiłków
⬤ niektóre etykiety bezolejowe są niedokładne
⬤ zawiera przetworzone składniki, które mogą nie spodobać się wszystkim osobom spożywającym pełnowartościową żywność roślinną.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

30-Minute Vegan Cookbook: Plant-Based Food in a Flash

Zawartość książki:

Przygotuj pyszne, roślinne dania w 30 minut lub mniej.

Nawet jeśli brakuje ci czasu, wegańskie posiłki mogą być zaskakująco proste w przygotowaniu bez poświęcania smaku lub polegania na przetworzonych składnikach. 30-minutowa wegańska książka kucharska ułatwia przygotowywanie pożywnych i kreatywnych przepisów na bazie roślin przy użyciu znanych składników i podstawowych metod gotowania, dzięki czemu możesz spędzać więcej czasu na delektowaniu się posiłkami, a mniej na ich przygotowywaniu.

Ta wyróżniająca się wśród wegańskich książek kucharskich pozycja zawiera:

⬤ Naprawdę łatwe przepisy - idealne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy, przepisy te wykorzystują proste metody przygotowania i podstawowe składniki, które można łatwo znaleźć w lokalnym sklepie spożywczym.

⬤ Skupienie się na pełnowartościowej żywności - Odkryj aromatyczne dania na bazie roślin, które opierają się głównie na warzywach, fasoli i pełnych ziarnach, minimalizując użycie przetworzonych składników i dodatku soli, oleju i cukru.

⬤ Skróty i triki- poznaj wskazówki, które pozwolą ci zaoszczędzić czas i uprościć dietę roślinną, od inteligentnych porad dotyczących zakupów spożywczych po wskazówki dotyczące przygotowania i gotowania.

Jeśli chodzi o szybkie i proste przepisy na dania roślinne, 30-minutowa wegańska książka kucharska zapewni ci wszystko.