Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest ogólnie dobrze przyjęta ze względu na cenne treści dotyczące utraty wagi i korzyści zdrowotnych, choć ma istotne problemy z jakością druku i edycją.
Zalety:⬤ Cenne wskazówki i wiedza na temat odchudzania
⬤ łatwa do zrozumienia
⬤ dobra dla zdrowia
⬤ przyjazna dostawa
⬤ ważna dla życia.
Wady:⬤ Słaba jakość druku i niespełniający norm papier
⬤ wiele błędów typograficznych i gramatycznych
⬤ problemy z oprawą
⬤ niektórzy czytelnicy uznali ją za bezużyteczną w porównaniu z innymi zasobami.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
201 Tips For Losing Weight
Zawartość książki:
Ta książka jest próbą edukacji ludzi, którzy naprawdę chcą schudnąć na własną rękę. Nie tylko poinformujemy ich o kaloriach, ale także postaramy się powiedzieć im, jak praktycznie postępować zgodnie z tą wiedzą.
Istnieje 201 pytań i odpowiedzi, które ułatwią im zrozumienie tego, co mają na myśli. Wszyscy otyli ludzie chcą schudnąć. Ale nie rozumieją nauki stojącej za tym przyrostem i utratą wagi.
Nie wiedzą, które pokarmy są pomocne w odchudzaniu, a które w przybieraniu na wadze. Widząc lukratywne reklamy centrów odchudzania, opróżniają swoje kieszenie i dołączają do nich w nadziei na utratę wagi.
Tracą na wadze i przybierają ją z powrotem po zaprzestaniu korzystania z centrów odchudzania - ponieważ wciąż brakuje im wiedzy. Ta książka jest próbą edukacji ludzi, którzy naprawdę chcą schudnąć na własną rękę.
