Żywe życie

Opinie czytelników

Książka kucharska jest chwalona za pyszne i kreatywne przepisy, a także inspirujące treści, które promują holistyczny styl życia i dobre samopoczucie. Niektórzy użytkownicy wyrażają jednak rozczarowanie z powodu ograniczonej liczby przepisów, braku zdjęć do każdego przepisu oraz obecności zbyt wielu przepisów na koktajle zamiast tradycyjnych potraw.

Pyszne i kreatywne przepisy, holistyczne treści wellness, łatwe do wykonania instrukcje, pozytywne przesłanie i inspirujące teksty. Użytkownikom podobają się unikalne dania i zawarte w nich życiowe lekcje.

Ograniczona liczba przepisów, niektóre przepisy wymagają trudnych do znalezienia składników, brak zdjęć, niektórzy uznali treść dotyczącą weganizmu za zbędną, a niektórzy byli rozczarowani ceną książki w stosunku do ilości treści kulinarnych.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Living Lively

Zawartość książki:

100 przepisów na bazie roślin, aby aktywować swoją moc i nakarmić swój potencjałOpracowana przez osiemnastoletnią aktywistkę, mówcę motywacyjnego i najmłodszego certyfikowanego zintegrowanego trenera zdrowia w Ameryce, wyjątkowa książka kucharska i inspirujący przewodnik, który łączy 75 pysznych, zdrowych, supermocnych przepisów na bazie roślin z manifestem „7 punktów mocy”, aby zainspirować Cię do dbania o swoje zdrowie i pielęgnowania swojej zdolności do wywierania wpływu.

Kiedy u jej ojca rozwinęła się cukrzyca typu 2, ośmioletnia Haile Thomas rozpoczęła podróż, która miała poprawić zdrowie jej ojca i radykalnie zmienić jej życie. Obecnie jest przedsiębiorcą społecznym, prelegentką oraz aktywistką na rzecz dobrego samopoczucia i współczucia, która promuje odporność, pozytywne nastawienie i zdrowy, odżywczy styl życia wśród młodych ludzi na całym świecie.

Włączając zdrowe, roślinne potrawy do naszej codziennej rutyny, możemy zwiększyć takie cechy, jak pewność siebie, szczęście, energia i pozytywne nastawienie. W Living Lively autorka łączy swoje podnoszące na duchu przesłanie ze smacznym, zdrowym jedzeniem, dostarczając dziesiątki pełnych wartości odżywczych wegańskich przepisów - wszystkie bez glutenu, nabiału i jajek. Living Lively łączy pyszne przepisy z poradami i spostrzeżeniami z jej życia, a także innych dynamicznych, młodych kobiet, liderek, które robią to, co kochają i wywierają wpływ.

Są wśród nich działaczka na rzecz ochrony środowiska i praw zwierząt Hannah Testa, tancerka i aktorka Nia Sioux, przedsiębiorczyni i mentorka Gabrielle Jordan, globalna aktywistka i przedsiębiorczyni zajmująca się zrównoważoną modą Maya Penn oraz propagatorka miłości własnej Luisa Gaffga. Piękna i podnosząca na duchu, Lively wzmacnia i uczy, jak podejmować proste, wykonalne kroki, aby odżywiać swoje ciało, żyć najlepszym i najbardziej pasjonującym życiem oraz uczynić świat lepszym miejscem.