Zwalcz ogień jedzeniem: Gotowanie w profilaktyce raka

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Fight Fire with Food: Cooking for Cancer Prevention

Zawartość książki:

Ta książka kucharska zawiera przepisy koncentrujące się na produktach, które pomagają utrzymać nasz organizm w zdrowiu i są wolne od raka. Jako holistyczny doradca żywieniowy widzę, jak wygląda przeciętna dieta w Ameryce Północnej i generalnie brakuje w niej zdrowej, pełnowartościowej żywności, zwłaszcza warzyw.

Warzywa są kluczem, który chcę ci pomóc, dostarczając łatwych do przygotowania przepisów, które zachęcą cię do włączenia tych produktów do swojego życia. Wybrałem pokarmy, które mają określone właściwości zwalczające komórki rakowe, a co ważniejsze, sprawiają, że czujesz się dobrze.

Moja podróż rozpoczęła się od wyleczenia własnego raka i przejścia przez wyczerpujący proces chemioterapii. Przerodziła się ona w dążenie do znalezienia i utrzymania optymalnego stanu zdrowia. Tego właśnie chcę dla siebie, moich klientów i wszystkich, których spotykam.

Proszę, włącz te potrawy i przepisy do swojego codziennego życia, a doświadczysz różnicy, jaką może mieć zdrowe odżywianie.

Smacznego,...