Ocena:
Książka na temat mizofonii autorstwa dr Toma Doziera spotkała się zarówno z pochwałami, jak i krytyką. Wielu czytelników wyraziło wdzięczność za jej informacyjny charakter i potencjał podnoszenia świadomości na temat tego zaburzenia. Zawiera ona osobiste historie, strategie radzenia sobie i kompleksowy przegląd zaburzenia. Niektórzy recenzenci wspomnieli jednak, że książka jest nieco powtarzalna i skrytykowali podejście i kwalifikacje autora. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona postrzegana jako cenne źródło informacji zarówno dla osób cierpiących na mizofonię, jak i ich rodzin.
Zalety:⬤ Zapewnia kompleksowy przegląd mizofonii i jej objawów.
⬤ Oferuje prawdziwe historie i mechanizmy radzenia sobie, które trafiają do czytelników.
⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców.
⬤ Wielu czytelników poczuło nadzieję i ulgę, wiedząc, że nie są sami.
⬤ Pomocna dla rodzin w zrozumieniu zmagań ich bliskich cierpiących na mizofonię.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali treść za powtarzalną.
⬤ Krytyka kwalifikacji i metodologii autora w odniesieniu do leczenia mizofonii.
⬤ Niektóre sekcje były postrzegane jako pozbawione istotnych dowodów dotyczących przedstawionych twierdzeń.
⬤ Obawy dotyczące potencjalnej autopromocji autora za pośrednictwem powiązanych aplikacji i organizacji.
(na podstawie 54 opinii czytelników)
Understanding and Overcoming Misophonia: A Conditioned Aversive Reflex Disorder
Czy dźwięk żucia innych ludzi napełnia cię wściekłością? Czy pewne widoki i dźwięki doprowadzają Cię do szału, gdy nie przeszkadzają nikomu innemu? Jeśli tak, to nie jesteś sam. Chociaż rzadko znana, mizofonia jest dość powszechna i jest nadzieja.
Czy jesteś zmęczony mizofonią rujnującą Twoje życie? Czy jesteś gotowy poradzić sobie z mizofonią (lub pomóc ukochanej osobie)? Jeśli tak, ta książka jest dla Ciebie.
Mizofonia to stan neurologiczny, w którym dana osoba ma silną emocjonalną reakcję gniewu lub obrzydzenia na określone dźwięki. Dla niektórych może to być dźwięk żucia. Dla innych jest to dźwięk wąchania lub oddychania. Wiele osób reaguje również mizofonią na bodźce wizualne, takie jak widok osoby żującej gumę. W przypadku mizofonii dana osoba ma określone miękkie dźwięki (i widoki), których nie toleruje. Mizofonia może być denerwująca i irytująca lub może być stanem wyniszczającym. Jej intensywność może być różna, ale zazwyczaj pogarsza się wraz z upływem czasu. Istnieją ważne techniki zarządzania, które są pomocne dla prawie każdego. Chociaż nie ma sprawdzonych metod leczenia, które działają dla wszystkich, istnieją metody, które działają dla wielu osób. Przy odpowiednim zarządzaniu i leczeniu istnieje nadzieja na zmniejszenie strasznych skutków tego stanu.
Ta książka pomoże ci zrozumieć, co ten tajemniczy stan robi z tobą lub pomoże ci zrozumieć, czego doświadcza ktoś bliski. Wyjaśnia, w jaki sposób mizofonia rozwija się i rozszerza wraz z upływem czasu oraz dlaczego te małe dźwięki powodują u człowieka tak wiele cierpienia. Daje również wiele technik, które pomogą ci radzić sobie z tym stanem i bada istniejące opcje leczenia. Dzięki odpowiedniemu zarządzaniu i leczeniu można znacznie zmniejszyć skutki mizofonii w swoim życiu. Rozwój mizofonii był podróżą. Pokonanie mizofonii jest również podróżą, która może przynieść wiele ulgi w tym strasznym stanie.
