Ocena:
Książka stanowi kompleksowe wprowadzenie do zen, oferując wgląd i praktyczne ćwiczenia dla początkujących, choć może nie przekonać tych, którzy są już sceptycznie nastawieni do filozofii zen.
Zalety:Książka jest krótka i interesująca, zapewniając lepsze zrozumienie koncepcji zen. Jest dobrze napisana i oferuje praktyczne ćwiczenia, które pomagają czytelnikom zaangażować się w materiał. Wielu uzna ją za pomocną jako punkt wyjścia do spokojniejszego życia i doceni jej zdroworozsądkowe spostrzeżenia.
Wady:Czytelnicy, którzy nie skłaniają się ku filozofii Zen, mogą uznać tę książkę za nieprzekonującą. Niektórzy uważają, że choć napisana jest w sposób jasny, to nie zmieniła ich negatywnych poglądów na Zen.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Zen: Heal Your Life, Make Friends with Your Emotions and Feel at Peace with Yourself
Styl życia Zen jest łatwy, wykonalny i całkowicie osiągalny nawet dla zapracowanych osób.
Chcesz dowiedzieć się więcej o Zen, ale nie wiesz od czego zacząć?
Zdezorientowany, jeśli chodzi o nadmiar informacji na temat "filozofii Zen"?
Przytłoczony skomplikowaną teorią, która wydaje się niemożliwa do zastosowania w zabieganym, nowoczesnym świecie?
A gdybyś mógł mieć jeden prosty przewodnik, który destyluje wszystko, co musisz wiedzieć, aby zmienić swój styl życia i uzyskać wyniki, na które zasługujesz?
Jeśli szukasz prostego przewodnika, który jest unowocześniony, PRAKTYCZNY i całkowicie dostosowany do potrzeb zapracowanych osób XXI wieku, to trafiłeś we właściwe miejsce....
Co jest w środku?
-Krótka historia zen i tego, jak może on zmienić twoje życie i zapewnić ci więcej spokoju ducha.
-Jak podnieść swoją świadomość i przestać marnować czas i energię na rzeczy, które nie mają znaczenia?
-Opuść świat iluzji i odzyskaj równowagę dzięki łatwym technikom zen, które każdy może opanować.
-Jak Zmienić Swoje Postrzeganie i Stworzyć Szczęście i Spokój Nawet Gdy Wszystko Idzie Źle
-Stwórz autentyczność i pokochaj siebie dzięki Zen.
-Jak praktykować Zen w codziennym życiu, nawet przy napiętym harmonogramie.
-Jak wykorzystać Zen do przekształcenia wszystkich obszarów swojego życia: zdrowia, związków i kariery.
-Rozdział bonusowy: Radość uważności: Jak uważność może zmienić twoje życie
Zen nie musi polegać na skomplikowanych rytuałach, drogich odosobnieniach i trudnych duchowych podręcznikach.
Wszystko sprowadza się do zanurzenia się głęboko, zaprzyjaźnienia się ze swoimi emocjami (zarówno dobrymi, jak i złymi) i zrozumienia swojej świadomości.
To jest właśnie to, w czym ta książka ma ci pomóc...
W tej książce znajdziesz skuteczne techniki, aby wyjść z bezmyślnego, stresującego myślenia i pozwolić swojemu umysłowi w końcu przyjąć styl życia Zen, abyś mógł osiągnąć spokój i szczęście we wszystkich obszarach swojego życia...
Przewiń do góry strony i wybierz przycisk "kup" i zacznij przekształcać swoje życie za pomocą skutecznych technik Zen już dziś.
