Zen i serce psychoterapii

Opinie czytelników

Książka „Zen and the Heart of Psychotherapy” jest wysoko ceniona za wgląd w integrację zasad Zen z psychoterapią. Recenzenci doceniają jej zdolność do inspirowania zarówno terapeutów, jak i klientów w kierunku obecności i wzajemnego rozwoju. Jest ona postrzegana jako cenne źródło wiedzy dla profesjonalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, pragnących udoskonalić swoją praktykę.

⬤ Odświeżająca i inspirująca, szczególnie dla terapeutów.
⬤ Wyjątkowa integracja zasad Zen z psychoterapią.
⬤ Przydatne dla rozwoju osobistego i zaangażowania klientów.
⬤ Przystępne idee, które nie gubią się w skomplikowanej buddyjskiej terminologii.
⬤ Zachęca do wzajemnego rozwoju i silnego sojuszu terapeutycznego.

⬤ Niektórzy mogą uznać liberalne użycie terminów zen za odstręczające.
⬤ Skupia się głównie na terapeutach, co może ograniczać jej atrakcyjność dla szerszego grona odbiorców.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Zen and the Heart of Psychotherapy

Zawartość książki:

W natłoku zajęć ludzie często czują się rozdrobnieni. Doświadczamy sprzecznych wymagań ze strony naszej pracy, naszych osobistych relacji, naszych rodzin i naszej praktyki duchowej.

W tej książce autor, praktykujący psychoterapeuta, bada wyzwania i radości związane z tworzeniem spójnej całości naszego życia. Psychoterapia zajmuje się poczuciem fragmentacji, starając się pomóc nam być niepowtarzalnie sobą. Praktyka buddyzmu zen kładzie nacisk na odnalezienie siebie w każdej chwili naszego życia; mówi o podstawowej łączności wszystkich rzeczy.

Ta książka stara się zintegrować te dwie rzeczy. Każdy rozdział analizuje jakiś aspekt łączenia praktyki Zen z realizacją psychoterapii i jej implikacjami dla codziennego życia.

Chociaż rozdziały mają logiczny ciąg dalszy, każdy z nich można czytać samodzielnie, jeśli czytelnik jest zainteresowany tym, w jaki sposób dany tekst może wpłynąć na jego psychoterapię lub okoliczności życiowe. Poprzez historie swoich klientów oraz własne trudności i odkrycia, autor zaprasza każdego czytelnika do urzeczywistnienia podstawowego punktu: uświadomienia sobie radości i współczucia, które pojawiają się, gdy dotykamy podstawowego gruntu życia i wykorzystujemy je w naszej codziennej aktywności.