Zdrowie psychiczne Mayday: Poradnik przetrwania strażaka od rekrutacji do emerytury

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za swoją pouczającą i powiązaną treść, szczególnie dla ratowników zajmujących się wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Łączy w sobie osobiste anegdoty z profesjonalnymi spostrzeżeniami, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji dla osób i rodzin w społeczności ratowników. Empatyczne podejście autora i jego wiarygodność dobrze współgrają z czytelnikami, przyczyniając się do jej pozytywnego odbioru.

Informacyjna i inspirująca, powiązana z osobistymi anegdotami, dogłębne zrozumienie metod terapeutycznych, dostosowana do osób udzielających pierwszej pomocy, oferuje realne rozwiązania, zwiększa świadomość zmagań ze zdrowiem psychicznym.

Żaden z nich nie został wyraźnie wymieniony w recenzjach.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mental Health Mayday: A Firefighter's Survival Guide from Recruit through Retirement

Zawartość książki:

Od momentu zaprzysiężenia aż do przejścia na emeryturę, nawet najbardziej zahartowani strażacy mogą być dotknięci problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Fascynujące spojrzenie za kulisy kariery strażaka, ta książka bada dlaczego i wyjaśnia, jak lepiej przygotować te osoby do zdrowej i produktywnej kariery i życia, w oparciu o osobiste doświadczenia autora jako doradcy, który ma również 27 lat jako strażak i ratownik medyczny. Strażacy mogą dowiedzieć się, jak rozpoznać swoje problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak PTSD, uzależnienie lub gniew, jednocześnie opracowując strategie radzenia sobie z tymi problemami za pomocą technik i rozwiązań przez całą karierę. Ta potężna książka jest po części pamiętnikiem, a po części wezwaniem do działania. Poprzez opowieści o swojej własnej podróży od rekrutacji do oczekujących planów przejścia na emeryturę, Bagdade ujawnia człowieczeństwo kryjące się za heroicznym archetypem amerykańskiego strażaka. Czyniąc to, zabiera czytelnika w podróż, zaczynając od chaotycznego wychowania, negocjując podstawy tego, czego potrzeba, aby zostać strażakiem w Chicago, a ostatecznie przechodząc na emeryturę z umiejętnością zachowania siły psychicznej i sprawności.

Mental Health Mayday tworzy gobelin przeplatających się alegorii, osobistych doświadczeń i bogactwa cennej wiedzy, która odsłania czytelnikowi miękkie podbrzusze straży pożarnej. Zarówno strażacy, jak i osoby niezwiązane ze strażą pożarną będą zainteresowani tym, jak traumatyczne wydarzenia doświadczane przez personel straży pożarnej wpływają na ich zdrowie psychiczne i znajdą pocieszenie w poznaniu najlepszych praktyk radzenia sobie w takich sytuacjach.

Ta książka działa również jako samodzielna książka na temat zdrowia psychicznego, po prostu oprawiona w świat straży pożarnej.

ZATWIERDZONA PRZEZ ILLINOIS FIRE FIGHTER PEER SUPPORT.

WSPIERANA PRZEZ CHICAGOWSKI ZWIĄZEK STRAŻAKÓW, LOKALNY 2.